دراسة علمية: قاعدة 8 ساعات للنوم ليست مثالية للجميع والانتظام هو الأهم
كَشَفَتْ أَدِلَّةٌ عِلْمِيَّةٌ حَدِيثَةٌ يَوْمِ السَّبْتِ أَنَّ قَاعِدَةَ "8 سَاعَاتٍ" لِلْنَّوْمِ ل...
2026-08-29 15:450 مشاهدة
نتائج البحث عن: انتظام
44 خبر
بيان مصري بعد رصد جسم مشبوه في مجلس الدولة
أعلن مجلس الدولة المصري، انتظام العمل في مبناه بعد الاشتباه في جسم غريب واستدعاء الأجهزة الأمنية وخبراء المفرقعات.
2026-08-29 15:253 مشاهدة
لماذا تستيقظ قبل رنين المنبه بدقائق؟
قد تستيقظ من نومك، تنظر إلى الساعة، فتكتشف أن المنبه سيرن بعد دقيقتين أو ثلاث فقط. يتكرر المشهد إلى درجة تدفع البعض إلى التساؤل: كيف عرف الجسم أن موع…
2026-08-28 04:305 مشاهدة
وزارة التعليم توجه تعليمات مهمة استعدادا للعام الدراسي الجديد
وجهت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى تعليمات مهمة المديريات استعدادا للعام الدراسي الجديد الذى ينطلق 12 سبتمبر المقبل لتحقيق الانضباط المدرسي و…
2026-08-27 14:055 مشاهدة
من يدفع ثمن بُعد المدرسة؟ تجربة أردنية تحاول كسر حاجز المسافة
عمّان– مع عودة أكثر من مليوني طالب وطالبة إلى مدارسهم في الأردن، تبرز كلفة الوصول إلى المدرسة وصعوبة المواصلات باعتبارهما جزءا من أعباء العام الدراسي…
2026-08-26 17:303 مشاهدة
أهم من الكريمات.. هذا ما تفعله 7 ساعات من النوم يوميًّا بجمال البشرة
(CNN)-- لا يقتصر تأثير النوم على الشعور بالنشاط في اليوم التالي، بل يرتبط أيضًا بعدد من العمليات الحيوية التي تساعد البشرة على الحفاظ على صحتها وحيوي…
2026-08-26 10:123 مشاهدة
" في سبتة يأكلون القطط " ..مزاعم مضللة جديدة تلاحق المهاجرين.
منذ تفجر أزمة المهاجرين في سبتة، تستهدف الحسابات اليمينية المتطرفة هؤلاء المهاجرين بانتظام. لكن أحدث هذه المزاعم كان غريباً وعجيباً، بادعاء أن المهاج…
2026-08-25 20:464 مشاهدة
التربية: الدعم الحكومي لقطاع التعليم خلال العامين الأخيرين أسهم في تحسين البيئة المدرسية
أكد أمين عام وزارة التربية والتعليم وتنمية الموارد البشرية، الدكتور نواف العجارمة، أن المعلم الأردني يمثل العماد الحقيقي للنظام التعليمي، مشيدا بجهود…
2026-08-24 07:554 مشاهدة
من القويرة... وزير الاستثمار يتابع ميدانياً مسارات النقل المدرسي في أول أيام الدوام
تابع وزير الاستثمار الدكتور طارق أبو غزالة، صباح اليوم الأحد، التشغيل الفعلي لمسارات مشروع النقل المدرسي المجاني في لواء القويرة، ضمن المشروع الذي يش…
2026-08-23 06:144 مشاهدة
إطلاق المرحلة الأولى من مشروع النقل المدرسي المجاني مع بدء العام الدراسي 2026/2027
انطلقت في منطقة البادية الجنوبية المرحلة الأولى من المشروع الوطني لـ "النقل المدرسي المجاني"، بالتزامن مع بدء العام الدراسي الجديد 2026/2027 يوم الأح…
2026-08-23 05:583 مشاهدة
"ليست فكرتي".. ترامب يتنصل من "التدخل في أسواق السندات" ويكشف من صاحبها
(CNN)-- كشف الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أنه لم يوجه وزير الخزانة، سكوت بيسنت، بالتدخل في أسواق السندات بهدف خفض تكاليف الاقتراض. وبدلاً من ذلك، أخبر…
2026-08-21 21:585 مشاهدة
كنان الجزائر توقع اتفاقية لنقل 100 ألف طن من مواد البناء نحو موريتانيا ودول الجوار
وقّعت الشركة الجزائرية للنقل البحري “كنان الجزائر” اتفاقية تعاون مع الشركة العربية للخدمات العامة الموريتانية. الاتفاقية تقضي بنقل 100 ألف طن من مواد…
2026-08-21 19:454 مشاهدة
إعلامية تسترزق بلغة القرآن وتحارب أهله!
تشهد الجزائر في التاريخ الراهن، مخاضات فكرية وتربوية بالغة التعقيد، تُتكشف أبعادها بوضوح في حقول الممارسة الثقافية والتربوية والإعلامية. ولعل أصدق ما…
2026-08-21 15:064 مشاهدة
تشغيل 120 حافلة ضمن مشروع النقل المدرسي بالبادية الجنوبية لخدمة 9 آلاف طالب
شهد مشروع النقل الـمدرسي في البادية الـجنوبية—الذي يشمل محافظات الكرك والطفيلة ومعان والعقبة—انطلاقة نوعية، حيث جرى تشغيل نحو 120 حافلة حديثة مزودة ب…
2026-08-19 15:5312 مشاهدة
أوكرانيا تأمر بإجلاء عائلات من 16 بلدة بوسط شرق البلاد
أمرت السلطات الأوكرانية الثلاثاء بإجلاء عائلات من عدد من البلدات في منطقة دنيبروبتروفسك بوسط شرق البلاد، في ظل تدهور الوضع الأمني. وتدعو أوكرانيا بان…
2026-08-18 11:253 مشاهدة
فوائد المشي الصباحي.. لماذا يستحق عادة يومية؟
لا يتطلب تحسين الصحة دائماً ممارسة تمارين شاقة أو قضاء ساعات طويلة في صالات الرياضة، إذ يمكن أن يكون المشي في بداية اليوم من أبسط الأنشطة التي تمنح ا…
2026-08-17 03:294 مشاهدة
تطبيق للتحذير من مفتشي التذاكر في وسائل النقل العام في برلين
باستخدام تطبيق "فراي فارن" يمكن لمستخدمي وسائل النقل العام في برلين تحذير بعضهم البعض من مفتشي التذاكر. ووفقاً لمطور التطبيق، يستخدم البرنامج بانتظام…
2026-08-15 12:523 مشاهدة
شركة الملاحة تنفي تسجيل وقفات احتجاجية وتؤكد انتظام حركة السفن
شركة الملاحة تنفي تسجيل وقفات احتجاجية وتؤكد انتظام حركة السفن
2026-08-14 09:403 مشاهدة
صعود الدرج بانتظام يقلل من خطر الوفاة بالقاتل اﻷول في العالم
كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة إيست أنجليا بالتعاون مع مستشفى نورفولك ونورتش الجامعي أن صعود الدرج بانتظام قد يطيل العمر.
2026-08-14 04:305 مشاهدة
موعد الاستيقاظ الثابت.. عادة صغيرة يحبها الدماغ
يرن المنبه في السادسة والنصف صباحا خلال أيام العمل، ثم يختفي تقريبا في عطلة نهاية الأسبوع، حين يمتد النوم حتى الظهر. قد تبدو الساعات الإضافية تعويضا …
2026-08-14 01:524 مشاهدة
وزارة الداخلية: متابعة مستمرة لوضعية التزويد بالمياه عبر مختلف الولايات
يواصل الولاة عبر مختلف ولايات الوطن، متابعة وضعية تزويد المواطنين بالمياه الصالحة للشرب، لضمان انتظام العملية، تنفيذا لتعليمات السلطات العليا للبلاد …
2026-08-13 09:143 مشاهدة
زيارات ميدانية لمتابعة وضعية التزويد بالمياه وإطلاق حملات لإصلاح التسربات
يواصل الولاة عبر مختلف ولايات الوطن متابعة وضعية التزويد بالمياه والوقوف عن كثب على مدى تنفيذ البرامج المسطرة. تنفيذا لتعليمات السلطات العليا للبلاد …
2026-08-13 09:033 مشاهدة
مجلس الوزراء: أدوية التأمين الصحي متوافرة بشكل طبيعي وانتظام صرفها للمنتفعين
نشر المركز الإعلامي لمجلس الوزراء بيانًا عبر منصاته على مواقع التواصل الاجتماعي، أوضح خلاله حقيقة ما تم تداوله في مقطع فيديو يزعم عدم توافر أدوية الت…
2026-08-12 08:548 مشاهدة
هونغ كونغ: 72% من المهنيين يستخدمون الذكاء الاصطناعي بانتظام
أظهرت دراسة استقصائية أن أكثر من 70% من المهنيين العاملين في هونغ كونغ يستخدمون أدوات الذكاء الاصطناعي بشكل يومي أو أسبوعي، أي بمعدل أكثر من ضعف المت…
2026-08-11 10:003 مشاهدة