5 أطعمة صحيّة لكنها قد تُسبب زيادة في الوزن.. ما هي؟
(CNN)-- قد تبدو بعض الأطعمة الصحيّة خيارًا مثاليًا لمن يتّبع نظامًا غذائيًا متوازنًا. لكن، حذّرت اختصاصية تغذية علاجية سورية تالا الصمصام، من تناولها…
2026-10-05 09:106 مشاهدة
نتائج البحث عن: الإفراط
30 خبر
الكولا.. المشروب اليومي الذي قد يرهق كليتيك
قد يبدو تناول الكولا أمرا عاديا، لكن الإفراط في استهلاكها قد يرتبط بمخاطر على صحة الكلى، خصوصا لدى الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بأمراضها. ووفي موقع "ف…
2026-09-29 18:066 مشاهدة
عواقب غير متوقعة للإفراط في تناول بهار الخريف المفضل
يقبل كثيرون على القرفة مع حلول الخريف، فيضيفونها إلى القهوة والمخبوزات والمشروبات الساخنة، لكن الإفراط في تناولها، خاصة من نوع معين، قد لا يكون آمنا …
2026-09-29 03:555 مشاهدة
بعد التعافي من إدمان الكحول.. هل يمكن الشرب باعتدال؟ براد بيت يثير الجدل
(CNN) -- أثار اعتراف الممثل الأمريكي براد بيت أخيرًا، بأنه عاد إلى شرب الكحول "بطريقة أكثر اعتدالًا"،جدلًا واسعًا، وذلك بعد انقطاع دام سبع سنوات عقب …
2026-09-24 12:045 مشاهدة
دراسة صادمة.. هكذا يترك الضوء الليلي بصمته على قلبك!
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط مقلقة بين التعرض للضوء خلال ساعات الليل وصحة القلب، مشيرة إلى أن الإضاءة الليلية قد ترتبط بتغيرات في بنية القلب ووظائفه، ل…
2026-09-23 05:546 مشاهدة
لماذا أصبح التحدث عن البراز موضوع الصحة الرائج الجديد؟
(CNN) -- بات البراز موضوع الصحة الرائج الجديد، ولا يكفّ الناس الحديث عنه عبر الإنترنت من دون خجل. لكن الإفراط قليلًا في الاهتمام بحركات الأمعاء قد يع…
2026-09-22 11:027 مشاهدة
رئيس الأرجنتين: أوروبا تغرق بسبب الهجرة و"دولة الرفاه المنحرفة"
وجّه الرئيس الأرجنتيني خافيير ميلي انتقادات حادة لأوروبا قبل زيارته المرتقبة إلى فرنسا، معتبرا أن القارة "تغرق" بسبب الإفراط في التنظيم والهجرة، و"أي…
2026-09-22 02:524 مشاهدة
الإفراط في ألعاب الفيديو يرتبط بتغيرات في قشرة دماغ المراهقين
ترامب: نحن في المراحل الأخيرة من الحرب مع إيران الحرب مع إيران تكلف المستهلكين الأمريكيين 107 مليارات دولار إضافية للوقود عراقجي من بكين: القرارات ال…
2026-09-17 03:038 مشاهدة
خل التفاح.. فوائد صحية محتملة ومخاطر تستدعي الحذر
يقبل كثيرون على تناول خل التفاح يوميا باعتباره جزءا من روتين صحي، أملا في تحسين سكر الدم والكوليسترول ودعم صحة الجهاز الهضمي، لكن الدراسات العلمية تش…
2026-09-15 22:458 مشاهدة
بعد 31 مباراة.. غياب تام لمراجعات "الفار" وركلات الجزاء في الدوري الإيطالي
شهدت الجولات الأولى من الموسم الجديد للدوري الإيطالي لكرة القدم مفارقة تحكيمية لافتة، بعدما خلت أول 31 مباراة من أي ركلة جزاء أو مراجعة لتقنية حكم ال…
2026-09-14 03:137 مشاهدة
علاج التصبغات بلا تقشير.. ماذا يفعل ألفا أربوتين ببشرتك؟
يقدم ألفا أربوتين خيارا لطيفا نسبيا لتقليل التصبغات وتوحيد لون البشرة تدريجيا، بعيدا عن الإفراط في التقشير، مع أهمية الاستخدام المنتظم وعدم الجمع بين…
2026-09-11 14:2710 مشاهدة
الإفراط في تناول اللحوم المصنعة يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بالسرطان
وجدت دراسة جديدة أن زيادة استهلاك اللحوم المصنعة ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بسرطاني المعدة والمريء الغدي.
2026-09-10 16:378 مشاهدة
الشاي قد يهدئ الصداع أو يفاقمه.. السر في الاختيار
عندما يبدأ الصداع، قد يبدو كوب من الشاي خيارا بسيطا لتخفيف الألم، لكن تأثيره يختلف من شخص إلى آخر؛ فقد تساعد بعض أنواعه على تهدئة الأعراض، بينما قد ي…
2026-09-09 14:3610 مشاهدة
بعيدا عن القهوة.. 6 مشروبات تمنحك بداية أكثر نشاطا
يبدأ كثيرون يومهم بفنجان من القهوة بحثاً عن اليقظة والتركيز، لكن الكافيين قد يسبب لدى بعض الأشخاص التوتر أو اضطراب النوم وتسارع ضربات القلب، خصوصاً ع…
2026-09-09 11:548 مشاهدة
وسائل التواصل الاجتماعي تتصدر مؤشرات مرتبطة بالاكتئاب
يرتبط الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بزيادة احتمال الإصابة بالاكتئاب، وفق دراسة حللت مئات الآلاف من الاستبيانات خلال 11 عاما.
2026-08-28 03:4410 مشاهدة
التونة المعلبة.. الكمية الآمنة ومخاطر الإفراط
ضربات روسية مكثفة على البنية العسكرية واللوجستية الأوكرانية ومنشآت للطاقة الخارجية الروسية: كييف أضعفت موقفها التفاوضي باعتمادها أساليب إرهابية ضد ال…
2026-08-27 05:5811 مشاهدة
لينكدإن يضيّق الخناق على المحتوى المولَّد بالذكاء الاصطناعي
يواجه لينكدإن تحديا جديدا فرضه الانتشار السريع لأدوات الذكاء الاصطناعي التوليدي، يتمثل في تدفق منشورات تبدو احترافية ومصقولة، لكنها تفتقر إلى التجربة…
2026-08-24 14:0210 مشاهدة
الإفراط في تناول الفاكهة.. هل يؤدي إلى مشكلات صحية؟
كشفت دراسة طبية أن الإفراط الشديد في تناول الفاكهة قد يرفع إجمالي السعرات الحرارية اليومية ويزيد استهلاك الفركتوز إلى مستويات مرتفعة. وذكر الباحثون أ…
2026-08-23 09:558 مشاهدة
تحذير من تأثير مسكن شائع للألم على الهرمونات والخصوبة
حذر خبراء من أن الإفراط في تناول بعض مسكنات الألم الشائعة، حتى تلك التي تباع من دون وصفة طبية، قد يرتبط بتغيرات مؤقتة في الهرمونات والوظائف التناسلية…
2026-08-23 08:338 مشاهدة
4 خطوات عملية للتقليل من استهلاك السكر
أصبح الإقلاع عن السكر أو تقليل استهلاكه هدفا صحيا يسعى إليه كثير من الأشخاص لما يرتبط به الإفراط في تناول السكريات المضافة من مشكلات صحية متعددة. في …
2026-08-21 08:419 مشاهدة
بعد الخمسين.. 5 أطعمة يوصي الخبراء بتجنبها
يبحث كثيرون بعد سن الخمسين عن عادات غذائية تساعدهم على الحفاظ على صحتهم، والوقاية من الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر. وعدد موقع "فيري ويل هيلث" 5 أ…
2026-08-20 04:2012 مشاهدة
29 ولاية أميركية تحاكم "ميتا" بتهمة إدمان الأطفال
بدأت في ولاية كاليفورنيا الأميركية، الثلاثاء، محاكمة شركة "ميتا بلاتفورمز" على خلفية اتهامات بتصميم منصاتها بطريقة تشجع الأطفال على الإفراط في استخدا…
2026-08-18 23:4014 مشاهدة
الملح لا غنى عنه .. لكن ما صلته بالاكتئاب؟
يمنح الملح الطعام نكهته المميزة، لكن الإفراط في استهلاكه لا يضر القلب والأوعية الدموية فحسب، بل قد يؤثر أيضاً في الصحة النفسية، بحسب دراسة جديدة شملت…
2026-08-18 14:4518 مشاهدة
سترة للنوم في أي وقت ومكان.. هل تستطيع التكنولوجيا حل أزمة النوم في اليابان؟
من سترات للنوم تعزف تهويدات إلى فنادق تراقب صوت الشخير، تشهد تقنيات وأجهزة النوم انتشارًا واسعًا في اليابان. تحدثت هاناكو مونتغومري من CNN مع خبراء ي…
2026-08-03 12:266 مشاهدة