
اكتئاب الخريف… حقيقة طبية أم مفهوم شعبي متداول؟
مع بداية الخريف، لا تتغير خزانة الملابس فقط، ولا تعود المدارس والعمل إلى إيقاعهما المعتاد فحسب، بل تبدأ أيضا موجة من المنشورات على مواقع التواصل الاج…

مع بداية الخريف، لا تتغير خزانة الملابس فقط، ولا تعود المدارس والعمل إلى إيقاعهما المعتاد فحسب، بل تبدأ أيضا موجة من المنشورات على مواقع التواصل الاج…

لا تبدأ معاناة الطالب الفلسطيني عند بوابة المدرسة، بل قد تبدأ قبل الفجر وهو يقدّر الوقت الذي يحتاجه لعبور حاجز عسكري، أو يراجع احتمال إغلاق طريقه، أو…

رصدت دراسة يابانية صغيرة تحسنا مؤقتا في بعض مؤشرات المزاج والاسترخاء لدى أشخاص استنشقوا رائحة القهوة لمدة خمس دقائق، لكن نتائجها لا تثبت أن الرائحة و…

أصدرت الإدارة المركزية للرعاية الصيدلية والإدارة العامة لتنظيم مواد التسويق والإعلان بهيئة الدواء المصرية، منشوراً رقابياً جديداً بشأن المخالفات الإع…
كشفت دراسة جديدة أن قضاء ثلاث دقائق فقط مع حصان أو حمار صغير قد يساعد المراهقين على الشعور بمزيد من الهدوء، ويخفف لديهم مشاعر التوتر والحزن والوحدة.

تشير المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة النفسية إلى أن التغيرات الموسمية قد تؤثر في توازن كل من السيروتونين والميلاتونين، وهما مادتان تلعبان دورا مهمًا …

هل يمكن لممارسة لا تتجاوز 20 أو 30 ثانية أن تؤثر في المزاج؟ تشير دراسات إلى أن بعض التمارين القصيرة قد تساعد على تهدئة استجابة الجسم للتوتر، لكن فائد…

الخريف فصل يعشقه كثيرون بألوانه وأجوائه الهادئة، لكن بالنسبة إلى البعض قد يكون أيضًا موسمًا لتقلب المزاج وارتفاع مستويات القلق والتوتر. ومع قصر النها…
كشفت دراسة حديثة أن الركض البطيء لمدة 10 دقائق فقط قد يساعد على تحسين سرعة التفكير وتعزيز الشعور بالسعادة، حتى عندما تكون سرعة الركض أعلى بقليل من سر…

كشفت ورقة علمية، نشرت في دورية "Frontiers in Network Physiology"، عن فرضية طبية تعرف باسم "العقل بعد منتصف الليل"، مبينة أن بقاء الإنسان مستيقظا في س…
تمنح القهوة كثيرين شعورا بالراحة والانتعاش منذ اللحظة التي تفوح فيها رائحتها، حتى قبل احتسائها.

لا يحتاج الدماغ بالضرورة إلى تمرين شاق كي يشعر بأثر الحركة، إذ تشير دراسة حديثة إلى أن 10 دقائق فقط من الجري البطيء جدا قد تحسن المزاج وتمنح بعض الوظ…

في جولة الصحف اليوم ثلاثة مقالات: كيف تعاملت بريطانيا مع الحوثيين، وجدل بريطاني حول عضوية كندا في الاتحاد الأوروبي، وما هي الأطعمة التي يمكن أن تحسن …
لم تعد تداعيات الحرب في جنوب لبنان تقتصر على الخسائر البشرية والمادية، إذ فتحت نقاشاً داخل البيئة الشيعية بشأن جدوى الخيارات التي قادت إلى المواجهة، …

بوتين يختتم زيارته إلى الهند عقب مشاركته في قمة "بريكس" ولقاء قادة المجموعة (فيديو) إنقاذ مراهق ظل عالقا لعدة أيام على قارب مقلوب في بحر بيرنغ وصول أ…

واشنطن – المركز الفلسطيني للإعلام للمرة الأولى منذ أكثر من ربع قرن، يتقدم الفلسطينيون على الصهاينة في ميزان التعاطف لدى الرأي العام الأميركي، في تحول…

تتراجع مكانة إسرائيل في الرأي العام الأمريكي، في حين يتقدم التعاطف مع الفلسطينيين إلى مستويات غير مسبوقة.. تحوّل لافت ترصده استطلاعات رأي حديثة أوردت…

الدفاع الروسية: تحرير بلدة في دونيتسك وضرب مرافق نقل يستخدمها الجيش الأوكراني الوكالة الذرية تعلن بدء وقف إطلاق النار لإصلاح خط محطة زابوروجيه قبل زي…

الدفاع الروسية: تحرير بلدة في دونيتسك وضرب مرافق نقل يستخدمها الجيش الأوكراني الوكالة الذرية تعلن بدء وقف إطلاق النار لإصلاح خط محطة زابوروجيه قبل زي…

الدفاع الروسية: تحرير بلدة في دونيتسك وضرب مرافق نقل يستخدمها الجيش الأوكراني الوكالة الذرية تعلن بدء وقف إطلاق النار لإصلاح خط محطة زابوروجيه قبل زي…

الدفاع الروسية: تحرير بلدة في دونيتسك وضرب مرافق نقل يستخدمها الجيش الأوكراني الوكالة الذرية تعلن بدء وقف إطلاق النار لإصلاح خط محطة زابوروجيه قبل زي…

الدفاع الروسية: تحرير بلدة في دونيتسك وضرب مرافق نقل يستخدمها الجيش الأوكراني الوكالة الذرية تعلن بدء وقف إطلاق النار لإصلاح خط محطة زابوروجيه قبل زي…

"رويترز": لاتفيا وليتوانيا تبحثان إنهاء عبور الحبوب الروسية تقرير أمريكي: بين الفضائح والفساد.. حاضنة زيلينسكي تتآكل والمزاج الأوكراني سيطيح به عند أ…

"رويترز": لاتفيا وليتوانيا تبحثان إنهاء عبور الحبوب الروسية تقرير أمريكي: بين الفضائح والفساد.. حاضنة زيلينسكي تتآكل والمزاج الأوكراني سيطيح به عند أ…