نتائج البحث عن: أمرا

465 خبر
ممشى مكيف.. استثمار في صحة المجتمع
رياضةAl Roya Oman

ممشى مكيف.. استثمار في صحة المجتمع

إبراهيم العيسائي أصبحت الرياضة اليوم ليست مجرد هواية أو نشاطًا ترفيهيًا، بل أصبحت جزءًا أساسيًا من أسلوب الحياة الصحي، لما لها من دور كبير في الوقاية…

2026-07-14 16:534 مشاهدة
لماذا تعاني النساء من الأمراض أكثر من الرجال؟
اقتصادEchorouk Online

لماذا تعاني النساء من الأمراض أكثر من الرجال؟

تشير الدراسات الحديثة إلى أن المرأة تقضي جزءً أكبر من حياتها وهي تعاني من المشكلات الصحية المزمنة، رغم أن النساء يعشن في المتوسط سنوات أطول من الرجال…

2026-07-08 10:537 مشاهدة
90 دقيقة يوميا.. السر وراء الحفاظ على القلب
رياضةDW Arabic

90 دقيقة يوميا.. السر وراء الحفاظ على القلب

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة بما لا يقل عن 90 دقيقة يوميا، قد يمنح القلب حماية أقوى ويقلل بشكل ملحوظ من مخاطر أمراض الشرايين والنوبات المفاجئة.

2026-05-28 06:149 مشاهدة