يُصيب أكثر من 50% من الناس.. إليك 5 عادات قد تحمي دماغك من الخرف

يُقدَّر أنّ 42% من الأمريكيين الذين تفوق أعمارهم 55 عاماً سيُصابون في نهاية المطاف بالخرف، وفقاً لباحثين في المعاهد الوطنية للصحة. ورغم أنّ معظم الناس يعرفون على الأرجح، أنّ إعطاء الأولوية لصحة الدماغ أمر بالغ الأهمية، يقول الخبراء إنّ كثيرين قد لا يعرفون كيفية تحقيق ذلك. ماندي غايثر تستعرض خمس عادات يومية يمكنك اتباعها الآن، بغض النظر عن عمرك، يقول الأطباء إنها تساعد على حماية دماغك.

أخبار مرتبطة

جلسة عمل بوزارة الصحة حول مشروع مركز لعلاج الأورام بتونس الكبرىالعلاج بالريكي، الشاكرات، والعين الثالثة وكر دجل منظمالبليدة.. إصابة شخصين في حريق سيارتين داخل مرآب بأولاد سلامةافتتاح مجمع المضيبي الصحي بتكلفة 1.1 مليون ريالسرطان الثدي.. الإحاطة النفسية ركيزة أساسية في رحلة العلاجالسكتات الدماغية الخثارية الصمّية… حالات صحية مستعجلة