مرحلة في نومك ترتبط بـ83 مرضا.. ماذا يعني ذلك؟

كشفت دراسة حديثة أن تأثير النوم في الصحة لا يرتبط بعدد ساعاته فقط، بل قد يتأثر أيضا بالوقت الذي يقضيه الشخص في مراحله المختلفة، ما يسلط الضوء على أهمية بنية النوم إلى جانب مدته.

أخبار مرتبطة

وزارة الصحة توضح أسباب تسمم الدم وطرق علاجه ضمن مبادرة «100 يوم صحة»المناصير لـرؤيا: بلدية الكرك ضبطت خلال جولتين 205 كيلوغرامات من لحوم العجل المستورد منتهية الصلاحيةمصر.. طبيب شهير يقترح نزع أعضاء المحكوم عليهم بالإعدامبوسعادة.. قتيل و 4 جرحى في اصطدام سيارة بأحد الأشخاص وانحرافهاقصة تعاون ضد الأوبئة.. كيف ربط فيروس بين ألمانيا وكوسوفو؟للمرة الثانية بنفس اليوم.. الغذاء والدواء تضبط كميات من لحون العجل منتهية الصلاحية في الكرك