
أطعمة مضادة للالتهاب.. خطأ شائع قد يحرمك من فوائدها
أضفت حفنة مكسرات إلى يومك، واشتريت التوت، واخترت السلمون على الغداء. هل أصبحت تتبع نظاما "مضادا للالتهاب"؟ الإجابة لا تتوقف على هذه المشتريات وحدها، …

أضفت حفنة مكسرات إلى يومك، واشتريت التوت، واخترت السلمون على الغداء. هل أصبحت تتبع نظاما "مضادا للالتهاب"؟ الإجابة لا تتوقف على هذه المشتريات وحدها، …

أبدى الرئيس الأمريكي دونالد ترامب استياءه لعدم حصوله على جائزة نوبل للسلام 2026، مثلما حصل في العام الماضي، قائلاً إنه "لم يسمع أبداً" بالفائزة نافي …

دارفور- تحت شجرة في وادي منطقة كرنوي غرب السودان على الحدود مع دولة تشاد، تجلس فاطمة آدم عيسى وتحاول استعادة شكل بيتها الذي تركته، بينما ينام أطفالها…

قد تكون حفنة من المكسرات يوميا أكثر من مجرد وجبة خفيفة، إذ تشير دراسة تحليلية جديدة إلى ارتباطها بانخفاض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

اعتاد الجيش التايواني على المهمة اليومية المتمثلة في تتبع الطائرات الحربية الصينية التي تحلق بكثافة حول الجزيرة، ففي بعض الأيام، لا يتجاوز عددها حفنة…