بعد وجبة العشاء.. هذا المشروب قد يكون الأفضل لصحة الكلية
يبحث كثيرون عن مشروب مناسب بعد العشاء، يساعدهم على ترطيب الجسم ويدعم صحة الكلى دون أن يؤثر على النوم. ووفق موقع "هيلث" أظهرت الأبحاث أن شرب كمية كافي…
2026-10-01 23:014 مشاهدة
نتائج البحث عن: ترطيب
10 خبر
الكافيار ضد التجاعيد.. العلم يختبر أغلى مكونات العناية بالبشرة
ارتبط الكافيار طويلا بموائد الأثرياء والمطاعم الفاخرة، لكنه بدأ يشق طريقه في السنوات الأخيرة إلى مكان مختلف تماما، في عبوات مستحضرات العناية بالبشرة …
2026-09-19 04:108 مشاهدة
دموع الفرح من اليمنى والحزن من اليسرى؟.. العلم يجيب
قد تنزل الدمعة الأولى من العين اليمنى في موقف سعيد، أو تسبقها اليسرى خلال لحظة حزن، لكن ترتيب الدموع لا يحمل رسالة سرية عن مشاعر الإنسان. فالاعتقاد ا…
2026-09-18 22:418 مشاهدة
الأفضل للتركيز.. الماء أم القهوة صباحا؟
قد تبدو القهوة الخيار الأسرع لاستعادة اليقظة صباحا، لكن الماء يؤدي وظيفة مختلفة ترتبط بتعويض السوائل والمحافظة على عمل الجسم بصورة طبيعية. ولا توجد ق…
2026-09-11 05:128 مشاهدة
بعيدا عن القهوة.. 6 مشروبات تمنحك بداية أكثر نشاطا
يبدأ كثيرون يومهم بفنجان من القهوة بحثاً عن اليقظة والتركيز، لكن الكافيين قد يسبب لدى بعض الأشخاص التوتر أو اضطراب النوم وتسارع ضربات القلب، خصوصاً ع…
2026-09-09 11:548 مشاهدة
"يصارع من أجل البقاء".. لقطة غريزمان المنهك بعد مباراة أورلاندو تجتاح مواقع التواصل
حسم النجم الفرنسي أنطوان غريزمان مواجهة أورلاندو سيتي وسان دييغو إف سي بهدف نظيف، ليمنح فريقه ثلاث نقاط ثمينة في الدوري الأمريكي. إلا أن الإنجاز اقتر…
2026-09-07 06:047 مشاهدة
7 توليفات منعشة تساعد على ترطيب الجسم
لا يعتمد ترطيب الجسم على شرب الماء وحده، إذ يمكن للأطعمة الغنية بالسوائل، وفي مقدمتها الفواكه، أن تساهم في تلبية جزء من الاحتياجات اليومية من الماء، …
2026-08-28 11:3610 مشاهدة
سر قديم للعناية بالشعر.. 3 فوائد لزيت شهير لا يعرفها كثيرون
تشير أبحاث إلى أن زيت الخروع قد يساعد على ترطيب الشعر بعمق، وتقليل التكسر الناتج عن الجفاف، ودعم نموه، بفضل خصائصه المرطبة والمضادة للبكتيريا والفطري…
2026-08-03 13:284 مشاهدة
شرب الماء بهذه الكمية يحميك من حصوات الكلى
أكد الخبراء أن الحفاظ على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء يُعد من أبرز الإجراءات التي تساعد على الوقاية من حصوات الكلى، بفضل دوره في زيادة إنتا…
2026-07-29 13:096 مشاهدة
في حرّ الصيف.. إليك أفضل النصائح للحفاظ على ترطيب جسمك
في ظل موجات الحر الشديد هذا الصيف، إليك نصائح تساعدك على الحفاظ على ترطيب جسمك والوقاية من الجفاف.
2026-07-26 13:293 مشاهدة