نتائج البحث عن: الضرورة

99 خبر
لماذا لا ينخفض وزنك رغم تناول الطعام الصحي؟
عامSky News Arabia

لماذا لا ينخفض وزنك رغم تناول الطعام الصحي؟

قد يحرص البعض على تناول الأطعمة الصحية بهدف إنقاص الوزن، لكن النتائج لا تظهر دائما على الميزان، رغم استبدال الحلويات بالمكسرات وإضافة الأفوكادو والسل…

2026-10-23 07:541 مشاهدة
يُعرف الكورتيزول بـ"هرمون التوتر"، لكن ارتفاعه صباحًا قد يكون طبيعيًا. فما دوره في الجسم ومتى يصبح ارتفاعه مدعاة للانتباه؟
صحةDW Arabic

يُعرف الكورتيزول بـ"هرمون التوتر"، لكن ارتفاعه صباحًا قد يكون طبيعيًا. فما دوره في الجسم ومتى يصبح ارتفاعه مدعاة للانتباه؟

يعرَف الكورتيزول بـ"هرمون التوتر"، لكن ارتفاع مستواه صباحا قد يكون جزءا طبيعيا من الساعة البيولوجية للجسم. فما دوره تحديدا؟ وهل يشير ارتفاعه دائما إل…

2026-10-19 06:274 مشاهدة
من كمية الماء إلى التخسيس.. 5 خرافات عن شربه
عامSky News Arabia

من كمية الماء إلى التخسيس.. 5 خرافات عن شربه

تنتشر مفاهيم شائعة عن شرب الماء، من الاعتقاد بأن 8 أكواب يوميا تناسب الجميع، إلى اعتباره وسيلة مباشرة لإنقاص الوزن. لكن احتياجات الجسم من السوائل تخت…

2026-10-15 19:343 مشاهدة
من أخبرنا أن الشاعر كان عاشقًا؟
عامAl Roya Oman

من أخبرنا أن الشاعر كان عاشقًا؟

كم مِنَّا، كأُناسٍ عاديين ولسنا بالضرورة من المثقفين أو المتخصصين في الأدب، نقرأ الشعر ونتدبر معانيه ونبحث عن الشعراء ودواوينهم؟ وكم شاعرًا كنا سنعرف…

2026-10-07 16:354 مشاهدة