5 بدائل صحية للقهوة تساعد على التركيز صباحا
تشير أبحاث حديثة إلى أن بعض البدائل قد تمنح تركيزا أكثر استقرارا دون الشعور بالانهيار المفاجئ في الطاقة صباحا والذي يرافق القهوة أحيانا. كما توصلت در…
2026-09-16 08:401 مشاهدة
نتائج البحث عن: البدائل
18 خبر
هل تملك دول الخليج بدائل حقيقية لمضيق هرمز؟
فالمضيق الذي تمر عبره كميات ضخمة من النفط والغاز لا يمكن استبداله بسهولة، رغم وجود خطوط أنابيب وموانئ ومسارات برية يمكن أن تخفف جزئيا من تداعيات إغلا…
2026-09-09 17:498 مشاهدة
بعيدا عن القهوة.. 6 مشروبات تمنحك بداية أكثر نشاطا
يبدأ كثيرون يومهم بفنجان من القهوة بحثاً عن اليقظة والتركيز، لكن الكافيين قد يسبب لدى بعض الأشخاص التوتر أو اضطراب النوم وتسارع ضربات القلب، خصوصاً ع…
2026-09-09 11:548 مشاهدة
"خالي من السكر".. هل تضر بدائل السكر بالأمعاء؟
تدفع عبارة "خالي من السكر" كثيرين إلى شراء العلكة والحلويات وألواح البروتين ومنتجات الحمية باعتبارها خيارا أخف، لكن غياب السكر التقليدي لا يعني بالضر…
2026-09-04 21:198 مشاهدة
بعد 3 سنوات من التعاون.. ماذا قدمت رابطة "لاليغا" لكرة القدم العراقية؟
أعلنت رابطة الدوري الإسباني لكرة القدم (لاليغا) اختتام مشروعها لتطوير كرة القدم العراقية بعد أكثر من ثلاث سنوات من التعاون. وذكرت رابطة الدوري الإسبا…
2026-09-02 14:414 مشاهدة
13 عاماً بلا شبكة أرضية.. الإنترنت يتحول إلى عبء جديد على سكان مخيم درعا
منذ عام 2013، يعيش سكان مخيم درعا للاجئين الفلسطينيين جنوبي سوريا مع انقطاع شبكة الهاتف الأرضي، في أزمة لم تعد تقتصر على غياب خدمة الاتصالات، بل تحول…
2026-09-02 07:078 مشاهدة
وزير الخزانة الأمريكي يتوقع مضيق هرمز "بلا قيمة" خلال عامين
توقع وزير الخزانة الأمريكي سكوت بيسنت أن يصبح مضيق هرمز "بلا قيمة" خلال عامين بفضل خطوط الأنابيب، لكن خبراء أكدوا أن البدائل لن تستوعب صادرات الخليج …
2026-09-01 13:114 مشاهدة
نخبة البكالوريا في مواجهة “زر التعطيل”… هل تصنع الجزائر ذكاءها محليا؟
_ خبراء: السيادة الرقمية تبدأ من امتلاك البدائل _ 27.5 مليون هوية رقمية.. ثروة بيانات تبحث عن الاستثمار _ “100 منطقة 5G” لتحويل الجيل الخامس إلى محرك…
2026-08-31 10:168 مشاهدة
وفاة مواطن بانهيار جدار متضرر من قصف سابق بخان يونس
توفي مواطن، صباح الإثنين، جراء انهيار جدار متضرر من قصف إسرائيلي سابق في مدينة خان يونس، جنوبي قطاع غزة، في حادثة تعيد تسليط الضوء على مخاطر المباني …
2026-08-31 07:128 مشاهدة
مضيق هرمز يهدد صادرات نفط العراق ويعجل بالبدائل
لم يكن السماح للناقلات العراقية بالعبور من مضيق هرمز، بعد طلب تقدمت به بغداد، مجرد انفراجة في أزمة تصدير النفط، بل كشف حجم التعقيد الذي يواجهه العراق…
2026-08-22 23:595 مشاهدة
انفجار يستهدف خط غاز الجبسة في سوريا.. والشركة تؤكد: عمل تخريبي متعمد
أصدرت الشركة السورية للبترول توضيحا بشأن الانفجار الذي وقع في حدود الساعة الرابعة من فجر يوم الثلاثاء على خط تصدير الغاز الممتد من معمل "الجبسة"، مما…
2026-08-18 20:126 مشاهدة
من التجاذب إلى البناء… نحو ميثاق أخلاقي للنقاش التربوي
تدور في هذه الأيام خطابات من بعض الأطراف هي أشبه بإعلان حرب ، على ما تقدمت به وزارة التربية الوطنية من إقرار لمجموعة من الترتيبات البيداغوجية ، عبر ب…
2026-08-15 13:0811 مشاهدة
ستة بدائل غذائية بسيطة تساعدك على تجنب الأطعمة فائقة المعالجة
الأطعمة فائقة المعالجة توجد في كثير من الوجبات اليومية، لكن تجنبها ليس مستحيلاً. التقرير التالي يسلط الضوء على مجموعة من البدائل الغذائية البسيطة الت…
2026-08-05 02:453 مشاهدة
"الولاعات" بضاعة شحيحة وثمينة في غزة.. إليكم الأسعار والبدائل
فرضت الحرب على الغزيين اللجوء إلى مهن مختلفة لانقاذ أنفسهم من فقد الأشياء وغلاء أسعارها والتغلب على منع الاحتلال ادخال المستلزمات، وبات إصلاح الولاعا…
2026-07-16 07:092 مشاهدة
وفاة ليندسي غراهام..من سيخلفه بين الجمهوريين؟
بوفاة السيناتور ليندسي غراهام فقد الحزب الجمهوري واحداً من كبار صقوره، وبات عليه سد فراغ كبير. ومع غياب البدائل، لن تكون المهمة سهلة، ما سيضع الحزب و…
2026-07-13 13:401 مشاهدة
غزيون يعيدون تدوير أسياخ الحديد لإقامة منازل وخيام مؤقتة
يلجأ بعض الفلسطينيين في قطاع غزة إلى استخراج أسياخ الحديد من المنازل المدمرة وإعادة استخدامها، لإقامة منازل وخيام مؤقتة، خاصة مع شح البدائل وارتفاع ك…
2026-06-09 14:358 مشاهدة
دراسة تحذّر من خطر كامن في بدائل اللحوم والألبان
أظهرت دراسة حديثة أن البدائل النباتية للحوم والألبان قد تحتوي على سموم فطرية تنتجها بعض أنواع العفن.
2026-05-10 03:3010 مشاهدة
ترقيعات أم بدائل فعالة؟ أزمة النفط تجبر الخليج على حلول غير تقليدية
في ظل استمرار أزمة مضيق هرمز، تعود دول الخليج إلى إحياء مشاريع قديمة لمواجهة تراجع صادرات النفط والغاز. وبين ضغوط الواقع، يثير خبراء تساؤلات حول مدى …
2026-05-07 18:377 مشاهدة