الدخول المدرسي.. كيف نتغلب على الضغوط النفسية؟
بعد أسابيع من الراحة والعطلة الصيفية، يأتي سبتمبر حاملاً معه إيقاعاً جديداً للحياة. عودة إلى المدرسة، وعودة إلى العمل، ومواعيد يجب تنظيمها من جديد. ب…
2026-09-07 13:389 مشاهدة
نتائج البحث عن: خفيف
364 خبر
"يصارع من أجل البقاء".. لقطة غريزمان المنهك بعد مباراة أورلاندو تجتاح مواقع التواصل
حسم النجم الفرنسي أنطوان غريزمان مواجهة أورلاندو سيتي وسان دييغو إف سي بهدف نظيف، ليمنح فريقه ثلاث نقاط ثمينة في الدوري الأمريكي. إلا أن الإنجاز اقتر…
2026-09-07 06:047 مشاهدة
فرحات يغادر المستشفى بعد إصابة على مستوى الرأس
كشفت إدارة مولودية الجزائر عن مغادرة مهاجم الفريق زين الدين فرحات المستشفى، عقب الإصابة التي تعرض لها على مستوى الرأس، والتي استدعت نقله على وجه السر…
2026-09-06 21:299 مشاهدة
الملاكمة تايلور تهزم بيلي بإجماع الحكام وتختتم مسيرتها بطلة بلا منازع
أسدلت الملاكمة الإيرلندية كاتي تايلور الستار على مسيرتها بفوزها على فلورا بيلي بإجماع الحكام في ملعب "كروك بارك" في دبلن، لتعتزل وهي بطلة للعالم بلا…
2026-09-06 13:308 مشاهدة
بالصور.. “العميد” يستعرض قميصه الجديد
كشفت إدارة نادي مولودية الجزائر عن القميص الجديد للفريق، تحسبا للموسم الكروي 2026-2027. وحمل القميص، الذي يرجح أن يكون الطاقم الاحتياطي، طابعا تقليدي…
2026-09-06 08:138 مشاهدة
وزير الصحة لرؤيا: خطة شاملة لتخفيف الازدحام بمستشفى الأمير حمزة وتأهيل المراكز الصحية
أكد وزير الصحة الدكتور إبراهيم البدور أن الوزارة بدأت بتطبيق إجراءات تنظيمية دائمة في مستشفى الأمير حمزة بعمان، تتضمن نقل ثماني عيادات تخصصية رئيسية …
2026-09-06 04:588 مشاهدة
الأنسولين المستنشق… علاج سريع المفعول قد يخفف عبء الحقن لكنه ليس دواء شافيا
أثار الحديث عن توسيع استخدام الأنسولين المستنشق، خاصة لدى بعض الفئات العمرية من مرضى السكري، اهتماما واسعا بين المرضى وعائلاتهم، لما يمثله هذا النوع …
2026-09-05 17:078 مشاهدة
عقوبات إيران.. هل تتخلى الصين عن طهران؟
تدخل إيران مرحلة متزايدة الصعوبة مع اتساع العقوبات والملاحقة الاقتصادية وانضمام دول أوروبية إلى حملة الضغط الأميركية، فيما تتراجع فرص تعويل طهران على…
2026-09-05 07:308 مشاهدة
ترمب يمنح عفوا رئاسيا لنحو 30 شخصا ويلغي قرارات العفو الموقعة بالآلية من بايدن
أعلنت المسؤولة في البيت الأبيض أليس ماري جونسون، يوم الجمعة، أن الرئيس الأمريكي دونالد ترمب منح خلال الأيام القليلة الماضية عفوا رئاسيا أو تخفيفا للع…
2026-09-05 07:008 مشاهدة
يوم الصداع النصفي: خطوات بسيطة لتخفيف الألم
من الكمادات الباردة إلى تمارين الاسترخاء، اكتشف أهم وسائل الرعاية الذاتية التي قد تسهم في الحد من أعراض الصداع النصفي خلال النوبات. رغم اختلاف أساليب…
2026-09-05 05:309 مشاهدة
استعدادا للدراسة.. مواعيد المترو وLRT والمونوريل وأسعار الاشتراكات وأماكنها
رفعت وزارة النقل درجة الاستعداد بجميع خطوط شبكة السكك الحديدية وخطوط المترو الثلاثة والقطار الكهربائي الخفيف LRT ومونوريل شرق النيل استعداداً لبدء ال…
2026-09-05 03:509 مشاهدة
حالة الطقس: استقرار درجات الحرارة في الأردن حول معدلاتها قبل ارتفاعها منتصف الأسبوع
تشهد المملكة خلال الأيام القادمة تقلبات جوية طفيفة تبدأ بأجواء صيفية معتدلة خلال يومي السبت والأحد، قبل أن ترتفع درجات الحرارة مع مطلع أسبوع التداول …
2026-09-05 03:239 مشاهدة
طائرة قطرية تنقل مستشفى ميدانيا إلى كولومبيا لدعم متضرري الزلزال
أعلنت وزارة الخارجية القطرية، اليوم الجمعة، وصول طائرة تابعة للقوات المسلحة القطرية إلى كولومبيا، تحمل على متنها مستشفى ميدانيا مجهزا بالكامل مقدما م…
2026-09-04 13:178 مشاهدة
إنشاء مخيم جديد لتخفيف اكتظاظ النازحين بولاية النيل الأبيض السودانية
شرعت مفوضية العون الإنساني بولاية النيل الأبيض في السودان، بالتعاون مع منظمات إنسانية، في تشييد مخيم ثالث في مدينة تندلتي، وذلك لتخفيف حدة الاكتظاظ ف…
2026-09-04 10:187 مشاهدة
تقنين الموت.. الشركة الناشئة التي تساعد الناس على إنهاء حياتهم
تناول مقال بصحيفة نيويورك تايمز تجربة إنسانية وطبية شديدة الحساسية في ولاية نيويورك، حيث أدى تقنين الموت بمساعدة طبية إلى ظهور مؤسسة جديدة تحمل اسم "…
2026-09-03 22:499 مشاهدة
الرئيس الأرجنتيني يرفض تخفيف إجراءات التقشف في بلاده قبل انتخابات 2027
أكد الرئيس الأرجنتيني خافيير ميلي، يوم الأربعاء، أن إجراءات التقشف المالي "غير قابلة للنقاش"،بعد المطالبات بتخفيف الضغوط الاقتصادية مع اقتراب الاستحق…
2026-09-03 02:529 مشاهدة
عدل للتسيير العقاري تباشر إعادة تأهيل المؤسسات التربوية المتضررة من الحرائق بجيجل
باشرت مؤسسة عدل للتسيير العقاري عمليات ميدانية عبر عدد من الولايات المتضررة من الحرائق، بهدف المساهمة في إزالة آثارها والتخفيف من الأضرار التي لحقت ب…
2026-09-02 09:427 مشاهدة
ألوان البصل..ما اللون الأفضل لكل طبق على حدة؟
(CNN)-- قد تبدو أنواع البصل متشابهة في الشكل، لكن لكلّ لون خصائصه المُميّزة والفريدة. ماذا تعرف عنها؟بحسب الموقع الإلكتروني "National Onion Associati…
2026-09-02 06:4410 مشاهدة
البنك العربي يدعم حملة العودة إلى المدارس بالتعاون مع مؤسسة ولي العهد
قدم البنك العربي مؤخرا دعمه لحملة "العودة إلى المدارس" للعام الدراسي 2026/2027، التي تنفذها مؤسسة ولي العهد بالتعاون مع القطاع الخاص في مختلف محافظات…
2026-09-01 23:409 مشاهدة
التربية توضح إجراءات إعادة هيكلة المدارس وترد على شكاوى المواطنين
أكد الناطق الإعلامي باسم وزارة التربية والتعليم وتنمية الموارد البشرية، محمود حياصات، أن قرارات نقل الطلبة وإعادة توزيعهم بين المدارس في عدد من المنا…
2026-09-01 17:379 مشاهدة
صحة إدلب: مقتل 5 أشخاص وإصابة آخرين جراء انفجار سيارة ذخيرة شرقي إدلب
أعلن المـكتب الإعلامي في مديرية صحة إدلب، في تصريح رسمي يوم الثلاثاء، عن ارتفاع حصيلة ضحايا الانفجار الذي استهدف سيارة محملة بالذخيرة في مدينة بنش بر…
2026-09-01 13:269 مشاهدة
نصائح للتخلص من قلق الدخول المدرسي
يتحمس غالبية التلاميذ لاقتراب موعد الدخول المدرسي. لكن قد يشعر آخرون بالقلق، الخوف والتوتر جراء ذلك. فالالتحاق بالمدرسة لأول مرة أو الانتقال إلى مرحل…
2026-09-01 12:159 مشاهدة
نهاد بن شادلي تمنح الجزائر فضية تاريخية في التجديف
أحرزت الجزائرية نهاد بن شادلي الميدالية الفضية في منافسات التجديف، ضمن الألعاب المتوسطية المقامة بمدينة تارانتو الإيطالية، في إنجاز تاريخي يُسجل لأول…
2026-09-01 10:089 مشاهدة
مستقبل مصر و«بيت الزكاة» يعلنان انطلاق المرحلة 2 من مبادرة «إلى المدرسة»
استكمالًا للنجاح الذي حققته المرحلة الأولى بمحافظة شمال سيناء، وتنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي بتخفيف أعباء الدراسة عن كاهل الأسر المصرية …
2026-09-01 09:4710 مشاهدة