نتائج البحث عن: لنفس

265 خبر
3 فخاخ عقلية قد تدمر السلام النفسي للأزواج
عامEchorouk Online

3 فخاخ عقلية قد تدمر السلام النفسي للأزواج

الزواج سكن ومودة ورحمة، لكنه قد يتحول إلى مصدر للأذى والضغط النفسي، في إطار الزيجات المضطربة، حينما يقع أحد طرفيه في أنماط تفكير وسلوك تستنزفه عاطفيا…

2026-08-20 10:0711 مشاهدة
8 شخصيات سامة اخسرها لتكسب نفسك
فن وثقافةEchorouk Online

8 شخصيات سامة اخسرها لتكسب نفسك

تؤثر الشخصيات التي نحيط أنفسنا بها في أفكارنا ومشاعرنا وقراراتنا أكثر مما نتصور، فبعض العلاقات تمنحنا الدعم والطاقة، بينما تستنزفنا علاقات أخرى. خلصت…

2026-08-20 09:545 مشاهدة
تمر “المنقر”… حين يطرح النخيل عسلا
رياضةEchorouk Online

تمر “المنقر”… حين يطرح النخيل عسلا

مع بداية شهر أوت، تبدأ واحات الزاب الغربي ببسكرة وأولاد جلال في ارتداء واحد من أجمل ألوان موسمها الفلاحي، حين تتدلى عراجين “المنقر” في نخيل الغرس، مع…

2026-08-18 16:436 مشاهدة
الملح لا غنى عنه ..  لكن ما صلته بالاكتئاب؟
تكنولوجياDW Arabic

الملح لا غنى عنه .. لكن ما صلته بالاكتئاب؟

يمنح الملح الطعام نكهته المميزة، لكن الإفراط في استهلاكه لا يضر القلب والأوعية الدموية فحسب، بل قد يؤثر أيضاً في الصحة النفسية، بحسب دراسة جديدة شملت…

2026-08-18 14:4512 مشاهدة
هل نحمل في جيوبنا سلاحا يدمر صحتنا؟
عامEchorouk Online

هل نحمل في جيوبنا سلاحا يدمر صحتنا؟

لم يعد الاتصال رفاهية، وإنما ضرورة يومية. فقد تحول الهاتف الذكي من مجرد وسيلة للتواصل إلى رفيق دائم، لا يفارق اليد ولا الجيب، ويوضع على السرير، ليكون…

2026-08-17 08:5015 مشاهدة