7 أطعمة قد تساعد على تحسين امتصاص المغنيسيوم
لا تتوقف استفادة الجسم من المغنيسيوم على كمية المعدن الموجودة في الطعام، إذ يتأثر امتصاصه بالجرعة ومكونات الوجبة وحالة الجهاز الهضمي. وبحسب المعاهد ا…
2026-08-31 01:077 مشاهدة
نتائج البحث عن: التوت
434 خبر
وكالة تسنيم: هجوم بطائرة مسيّرة يستهدف جزيرة لارك جنوبي إيران
أفادت وكالة "تسنيم" الإيرانية للأنباء، يوم الأحد، بأن هجوما بطائرة مسيرة استهدف جزيرة "لارك" التابعة لمحافظة هرمزغان جنوبي البلاد، في حين أكدت وكالة …
2026-08-30 20:088 مشاهدة
سوريا تعيد افتتاح سفارتها في ليبيا بعد 14 عاما من الإغلاق
(CNN)-- نشرت وزارة الخارجية والمغتربين السورية، الأحد، صورا لإعادة افتتاح السفارة السورية في العاصمة الليبية طرابلس، وذلك بعد 14 عامًا من الإغلاق في …
2026-08-30 18:568 مشاهدة
مصالحة تنهي 3 أيام من التوتر في جديدة عرطوز بريف دمشق
أعلن مدير منطقة قطنا في محافظة ريف دمشق ساري بدر الدين، الليلة الماضية، الصلح بين أطراف توتر واسع عاشته بلدة جديدة عرطوز في ريف دمشق الجنوبي منذ الخم…
2026-08-30 06:563 مشاهدة
الذهب العالمي يقفز إلى مستوى قياسي جديد ويسجل 4,455 دولارا للأونصة
واصلت أسعار الذهب في الأسواق العالمية ارتفاعها التاريخي الـمتسارع، حيث سجلت العقود الفورية للمعدن الأصفر مستوى قياسيا جديدا بلغ 4,455.02 دولارا للأون…
2026-08-30 04:337 مشاهدة
نائب المستشار الألماني يطالب بإنهاء حرب إيران
طالب نائب المستشار الألماني لارس كلينغبيل، قبيل قمة مجموعة العشرين، بإنهاء حرب إيران وفتح الملاحة في مضيق هرمز، مؤكدا أن ألمانيا تستعد لمواجهة التوتر…
2026-08-29 21:183 مشاهدة
الخارجية التركية: اتهامات إسرائيل لأردوغان تعكس "عقلية جبانة وفاسدة"
اتهمت وزارة الخارجية التركية الحكومة الإسرائيلية بنشر أكاذيب تستهدف الرئيس رجب طيب أردوغان بعد انتقاداته المتكررة لسياساتها العدائية في المنطقة، في أ…
2026-08-29 21:174 مشاهدة
كيف تعمل إحدى "أقوى الحيل" للسيطرة على التوتر؟
لا يزال الأرق ينتاب ماريا بين الحين والآخر، لكنها تدرك أن تمارين التنفس المربع تساعدها على تجاوز الفترات التي قد تشعر فيها بالإرهاق. تقول: "أعتقد أنن…
2026-08-29 16:479 مشاهدة
الضفة الغربية: عشرات المستوطنين الإسرائيليين يهاجمون بلدة قُصرة ويحاصرون فلسطينيين داخل أحد المنازل
قام عشرات المستوطنين الإسرائيليين، السبت، بمهاجمة بلدة قُصرة الفلسطينية في شمال الضفة الغربية المحتلة، وفق ما قال سكان والجيش، بعد نحو ثلاثة أسابيع م…
2026-08-29 16:067 مشاهدة
عشرات المستوطنين يهاجمون بلدة فلسطينية شمالي الضفة
هاجم عشرات المستوطنين الإسرائيليين، السبت، بلدة قصرة الفلسطينية شمالي الضفة الغربية المحتلة، في أحدث موجة من التوتر الذي تشهده المنطقة منذ نحو ثلاثة …
2026-08-29 15:597 مشاهدة
وزير الخارجية يؤكد لنظيره الإيطالى خفض حدة التوتر وتجنب أى تصعيد عسكرى
جري اتصال هاتفي اليوم السبت ، بين د. بدر عبد العاطي، وزير الخارجية والتعاون الدولي والمصريين بالخارج، و أنطونيو تاياني. المصدر:اليوم السابعوزير الخار…
2026-08-29 12:358 مشاهدة
الأمم المتحدة: 6 آلاف بحار عالقون في الخليج بسبب توترات مضيق هرمز
قالت المنظمة البحرية الدولية التابعة للأمم المتحدة، يوم السبت، إن نحو 6 آلاف بحار على متن ما يصل إلى 400 سفينة لا يزالون عالقين في الخليج العربي، وغي…
2026-08-29 07:584 مشاهدة
سوريا الجديدة بين أمن إسرائيل وتبعية تركيا.. من يرسم مستقبلها؟
أظهر الهجوم الإسرائيلي الأخير على قاعدة جوية عسكرية سورية مجددا أن سوريا باتت ساحة مهمة للتنافس بين القوى الإقليمية، وعلى رأسها كل من إسرائيل وتركيا.…
2026-08-29 05:534 مشاهدة
سر المائدة المشتركة.. لماذا نكون أكثر سعادة عندما نأكل مع غيرنا؟
تعد مائدة الطعام الـمشتركة أكثر من مجرد وسيلة لتناول الوجبات؛ إذ تشير الدراسات النفسية والاجتماعية إلى أن تناول الطعام مع الآخرين يعزز الشعور بالسعاد…
2026-08-29 05:475 مشاهدة
شاهد.. سكان سبتة الإسبانية يدمرون مخيمًا مؤقتًا للمهاجرين القادمين من المغرب
في مدينة سبتة الإسبانية، دمّر سكان محليون مخيماً مؤقتاً للمهاجرين، الجمعة، في ظل تصاعد التوتر بالمدينة عقب وصول عشرات الآلاف من المهاجرين إليها من ال…
2026-08-28 18:578 مشاهدة
غارة إسرائيلية "نادرة" على الضفة الغربية.. وهذا ما استهدفته
في غارة جوية إسرائيلية نادرة على الضفة الغربية المحتلة، قُتل ثلاثة مسلحين فلسطينيين، الجمعة، وذلك بعد يوم من تحذير رئيس أركان الجيش الإسرائيلي إيال ز…
2026-08-28 18:424 مشاهدة
مسؤول أميركي يحسم جدل "المناطق التجريبية" في لبنان
أكد مسؤول أميركي في تصريحات لموقع "سكاي نيوز عربية"، أن مسار المفاوضات بين لبنان وإسرائيل سيُستأنف في العاصمة الإيطالية روما خلال سبتمبر المقبل، على …
2026-08-28 18:373 مشاهدة
بعد شهر على العبور الكبير.. احتقان في سبتة وحكومة إسبانيا تدعو للتهدئة
تصاعدت التوترات التي أعقبت تدفق أكثر من 70 ألف مهاجر من المغرب إلى مدينة سبتة، في حين دعت الحكومة الإسبانية إلى وقف العنف، بعد اشتباكات بين سكان ومها…
2026-08-28 16:454 مشاهدة
توافد المهاجرين يفاقم التوتر في سبتة
بعكس مسار صلاح.. الجزائرية أميرة ولد براهم تنضم إلى بشكتاش التركي "ليس مثل رونالدو".. إعلامي سعودي يتوقع نهاية بنزيما (فيديو) نتائج قرعة الدوري الأور…
2026-08-28 16:448 مشاهدة
إندبندنت تكشف: "معظم" موظفي ترمب يريدون مغادرة البيت الأبيض
تتصاعد التوترات داخل البيت الأبيض مع إطالة حرب إيران، وسط حديث عن رغبة معظم موظفي ترمب في الرحيل، وتزايد الخلافات الداخلية، وتراجع الثقة بقيادة الإدا…
2026-08-28 16:153 مشاهدة
مختبرات للفيروسيات.. ما الذي يقلق روسيا في جورجيا وآسيا الوسطى؟
تثير معلومات بشأن استمرار أبحاث بيولوجية مرتبطة ببرامج عسكرية أمريكية في جورجيا ودول مجاورة، مخاوف روسية من مخاطر صحية وأمنية وسط تصاعد التوتر بين مو…
2026-08-28 16:008 مشاهدة
النفط العراقي بين الانفراجة الإيرانية والعقوبات الأمريكية الجديدة
انحسر تصدير النفط العراقي إلى أدنى مستوى له منذ عقود، بسبب التوترات الأمنية في مضيق هرمز، الذي يعتمد عليه العراق بشكل شبه كامل لعبور نفطه إلى الأسواق…
2026-08-28 10:163 مشاهدة
ترامب يغير اسم "بحيرة أونتاريو" إلى "بحيرة أمريكا" ويثير خلافا جديدا مع كندا
وقع ترامب أمرا تنفيذيا يقضي يتغيير اسم بحيرة اونتاريو.. التي تتشاركها بلاده مع كندا إلى اسم بحيرة أمريكا. خطوة من شأنها أن تزيد من حدة التوتر بين الب…
2026-08-28 09:077 مشاهدة
"بحيرة أمريكا" بدلا من أونتاريو.. كيف أشعل ترمب مواجهة سياسية جديدة مع كندا؟
لم تتوقف تداعيات التوتر المتصاعد بين الرئيس الأمريكي دونالد ترمب وكندا عند الرسوم الجمركية والحرب التجارية، بل امتدت هذه المرة إلى خريطة أمريكا الشما…
2026-08-28 07:513 مشاهدة