نتائج البحث عن: تمنح

189 خبر
كهبوب.. هل تُحسم معركة باب المندب من الجبال؟
عامAl Jazeera Arabic

كهبوب.. هل تُحسم معركة باب المندب من الجبال؟

مواجهات عنيفة تدور في مرتفعات كهبوب المطلة على باب المندب، مع محاولات حوثية للتقدم فيها. فما أهميتها عسكريا؟ وهل تمنح السيطرة عليها تحكما في المضيق أ…

2026-09-22 03:015 مشاهدة
10 دقائق من الجري البطيء.. ماذا تفعل بالدماغ؟
عامSky News Arabia

10 دقائق من الجري البطيء.. ماذا تفعل بالدماغ؟

لا يحتاج الدماغ بالضرورة إلى تمرين شاق كي يشعر بأثر الحركة، إذ تشير دراسة حديثة إلى أن 10 دقائق فقط من الجري البطيء جدا قد تحسن المزاج وتمنح بعض الوظ…

2026-09-19 02:118 مشاهدة
5 أطعمة تمنح دماغك بداية أفضل في الصباح
رياضةSky News Arabia

5 أطعمة تمنح دماغك بداية أفضل في الصباح

قد يبدأ دعم التركيز والذاكرة من مائدة الإفطار، إذ توفر بعض الأطعمة الشائعة عناصر غذائية يحتاج إليها الدماغ، بينما لا تمنحه الوجبات الغنية بالسكريات و…

2026-09-18 03:138 مشاهدة