دراسة علمية: قاعدة 8 ساعات للنوم ليست مثالية للجميع والانتظام هو الأهم

كَشَفَتْ أَدِلَّةٌ عِلْمِيَّةٌ حَدِيثَةٌ يَوْمِ السَّبْتِ أَنَّ قَاعِدَةَ "8 سَاعَاتٍ" لِلْنَّوْمِ ل...

أخبار مرتبطة

شركة "OpenAI" تتهم موظفاً سابقاً بتسريب معلومات عن جهاز يعمل بالذكاء الاصطناعيلماذا تحمل أنثى فيل صغيراً نافقاً ليس صغيرها؟ قصة الصورة الفائزة بجائزة عالمية"أنظمة تحت الماء".. كوريا الشمالية تطلق صواريخ من غواصات"تفوق العرق الأبيض" خلف "هجوم محتمل" على معبد هندوسي بأميركابنما تسجل أول وفاة نجمت عن زلزال عنيف بقوة 7.7 درجات ضرب وسط البلادالفاتيكان يكشف الحالة الصحية للبابا ليو بعد خضوعه للجراحة