
دراسة علمية: قاعدة 8 ساعات للنوم ليست مثالية للجميع والانتظام هو الأهم
كَشَفَتْ أَدِلَّةٌ عِلْمِيَّةٌ حَدِيثَةٌ يَوْمِ السَّبْتِ أَنَّ قَاعِدَةَ "8 سَاعَاتٍ" لِلْنَّوْمِ ل...
2026-08-29 15:452 مشاهدة

كَشَفَتْ أَدِلَّةٌ عِلْمِيَّةٌ حَدِيثَةٌ يَوْمِ السَّبْتِ أَنَّ قَاعِدَةَ "8 سَاعَاتٍ" لِلْنَّوْمِ ل...

تميزت حركة المرور بالسيولة والانتظام صباح اليوم الخميس بمحاور وميادين القاهرة والجيزة، حيث شهدت حركة السيارات، أعلى محاور الجيزة، انتظامًا بشوارع الج…