حين يتوقف التنفس ليلا.. مرض شائع يرهق القلب ويعكر النوم

لم يكن العالم يدرك على نطاق واسع حجم انتشار مرض انقطاع النفس الانسدادي النومي إلا بعد الدراسة المجمعة التي نشرتها مجلة "ذا لانست" عام 2019، والتي قدرت أن نحو 936 مليون شخص تتراوح أعمارهم بين 30 و69 عاما يعانون هذا الاضطراب حول العالم.

ومنذ ذلك الحين، أصبح المرض يحظى باهتمام طبي متزايد، ليس فقط بسبب تأثيره المباشر في جودة النوم، بل أيضًا لما يرتبط به من مخاطر قد تطال القلب والأوعية الدموية والتمثيل الغذائي والحياة اليومية للمريض.

ويُعد انقطاع النفس الانسدادي النومي من اضطرابات النوم الشائعة التي تحدث عندما يضيق مجرى الهواء العلوي أو ينسد بشكل متكرر أثناء النوم، ما يؤدي إلى انخفاض تدفق الهواء أو توقفه مؤقتا لثوانٍ قد تتجاوز 10 ثوانٍ، ثم يعود التنفس بعد استيقاظ جزئي أو اختناق مفاجئ.

بحسب المكتبة الوطنية الأمريكية للطب، فإن انقطاع النفس الانسدادي النومي يظهر لدى كثير من المرضى على هيئة نوبات متكررة من انسداد مجرى الهواء أثناء النوم، وقد تتكرر هذه النوبات أكثر من 5 مرات في الساعة الواحدة.

ويؤدي ذلك إلى انخفاض مستويات الأكسجين، وتقطّع النوم، وإجهاد الجسم على نحو مستمر حتى إن بدا المريض نائما لساعات كافية.

وغالبا ما تظهر الحالة عبر أعراض واضحة، مثل الشخير المرتفع أو غير المنتظم، والشعور بالاختناق أو اللهث ليلا، والاستيقاظ المتكرر، والنعاس المفرط أثناء النهار، والصداع الصباحي، وعدم الشعور بالراحة بعد النوم.

ويحدث هذا الاضطراب نتيجة تضيق مجرى الهواء العلوي أثناء النوم، وتعد التشوهات أو المشكلات التشريحية في مجرى الهواء من أبرز العوامل المساهمة فيه، إلى جانب عامل مهم آخر هو السمنة.

فزيادة الدهون حول الرقبة واللسان والبطن تسهم في تضييق المجرى الهوائي وتقليل كفاءة التنفس أثناء النوم، كما قد تؤدي إلى انخفاض حجم الرئة وزيادة فرص الانسداد.

حملت دراسة سريرية حديثة نشرتها مجلة (JAMA Otolaryngology–Head & Neck Surgery) في سبتمبر/أيلول الجاري بارقة أمل لمرضى انقطاع النفس الانسدادي النومي، خاصة أولئك الذين ترتبط حالتهم بالسمنة.

واعتمد الباحثون على مراجعة الدراسات المنشورة لتقييم دو…