السهر وتأثيره المقلق على الصحة النفسية

واتسابفيسبوكXتيليجرام
السهر وتأثيره المقلق على الصحة النفسية
صورة الخبر كما وردت من المصدر أو التغطية الأصلية.

يزيد السهر من صعوبة تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية، ويرتبط بارتفاع احتمالات التعرض لمشكلات الصحة النفسية، وفقا لدراسة حديثة أجريت على أشخاص في سن العمل في فنلندا.

المصدر الأساسي: RT Arabic. يعرض الحدث نيوز ملخصًا ومقتطفًا محدودًا مع الإحالة للمادة الأصلية.

قراءة المادة الأصلية