الإفراط في تناول الفاكهة.. هل يؤدي إلى مشكلات صحية؟

كشفت دراسة طبية أن الإفراط الشديد في تناول الفاكهة قد يرفع إجمالي السعرات الحرارية اليومية ويزيد استهلاك الفركتوز إلى مستويات مرتفعة. وذكر الباحثون أن بعض الآثار السلبية لوحظت في الدراسات التي استخدمت جرعات عالية جدا من الفركتوز تتجاوز 100 غرام يوميا، وهي كميات يصعب الوصول إليها من الفاكهة وحدها في الظروف العادية، وفقا لموقع link.springer. […]
The post الإفراط في تناول الفاكهة.. هل يؤدي إلى مشكلات صحية؟ appeared first on الشروق أونلاين.

أخبار مرتبطة

إيرادات السلطنة تتجاوز 6.6 مليار ريال والإنفاق يرتفع 9%"معلومات الوزراء" يستعرض رؤى خبراء العلوم السياسية في مظاهر التحولات الجيوسياسية للنظام الدوليتوغل إسرائيلي في درعا وحواجز عسكرية بالقنيطرة جنوبي سورياالأمن العام ينفذ حملة مرورية توعوية ورقابية شاملة للحد من السلوكيات الخطرة على الطرقأرقام مرعبة تكشف استنزاف الجيش الإسرائيلي.. 53 ألف جندي احتياط وتكاليف بمليارات الشواكلرغم قانون اللاجوء .. إيطاليا ترفض استعادة مهاجرين من ألمانيا