
حكم لِكرة القدم بِعمر 78 سنة!
لا يزال حكمٌ لِكرة القدم من بلاد الغال يُمارس هذا النشاط، رغم أنه يبلغ من العمر 78 سنة! وفي الـ 8 من جوان الماضي، استلم كين رايت شهادة وميدالية تُؤكد…
2026-10-04 20:062 مشاهدة

لا يزال حكمٌ لِكرة القدم من بلاد الغال يُمارس هذا النشاط، رغم أنه يبلغ من العمر 78 سنة! وفي الـ 8 من جوان الماضي، استلم كين رايت شهادة وميدالية تُؤكد…

أظهرت دراسة أنّ النساء اللواتي يُمارسن تمارين القوة بانتظام، والمعروفة أيضًا باسم تمارين المقاومة، يقلّ لديهنّ خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدم…