نتائج البحث عن: والمعادن

16 خبر
كم حبة مكسرات تحتاج يوميا؟.. تعرف على الكمية
عامSky News Arabia

كم حبة مكسرات تحتاج يوميا؟.. تعرف على الكمية

تُعد المكسرات من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، إذ توفر البروتين والألياف والدهون غير المشبعة، إلى جانب مجموعة من الفيتامينات والمعادن. لكن كثافته…

2026-08-30 23:234 مشاهدة
7 توليفات منعشة تساعد على ترطيب الجسم
عامSky News Arabia

7 توليفات منعشة تساعد على ترطيب الجسم

لا يعتمد ترطيب الجسم على شرب الماء وحده، إذ يمكن للأطعمة الغنية بالسوائل، وفي مقدمتها الفواكه، أن تساهم في تلبية جزء من الاحتياجات اليومية من الماء، …

2026-08-28 11:366 مشاهدة
هذا هو نصاب الزكاة للسنة الهجرية الجديدة
عامEnnahar Online

هذا هو نصاب الزكاة للسنة الهجرية الجديدة

أعلنت وزارة الشؤون الدينية والأوقاف، اليوم الخميس، عن نصاب زكاة المال للعام الهجري 1447هـ. وأوضحت الوزارة، في بيان لها، أن نصاب الزكاة لعام 1447 هـ ق…

2026-06-18 20:094 مشاهدة