
نوم الأحلام والخرف والقلب.. ماذا كشفت بيانات 95 ألف شخص؟
ليس عدد ساعات النوم وحده ما استوقف الباحثين في دراسة شملت أكثر من 95 ألف شخص. فقد وجدوا أن الوقت المقدر الذي يقضيه المشاركون في مرحلة نوم حركة العين …

ليس عدد ساعات النوم وحده ما استوقف الباحثين في دراسة شملت أكثر من 95 ألف شخص. فقد وجدوا أن الوقت المقدر الذي يقضيه المشاركون في مرحلة نوم حركة العين …

لم تعد المخاوف من تلوث الهواء مقتصرة على أمراض الرئتين والقلب، إذ تشير مراجعة علمية حديثة إلى ارتباط بعض الملوثات بارتفاع مؤشرات الانتحار، بما يشمل ا…

أسماء باقوير الإنسان ليس عقلًا فقط، ولا مشاعر فقط؛ إنما هو مزيج من العقل والقلب، ومن المشاعر والأحاسيس. نحن نحب ونرغب ونتمنى بعقلنا وقلبنا، لكننا في …

قد يبدأ الأمر بتغيير بسيط في العادات اليومية، مثل الاستغناء عن المشروبات الغازية، أو تقليل السكر في القهوة، أو استبدال الحلوى بثمرة فاكهة. لكن تكرار …

يجد كثير من أصحاب الأمراض المزمنة على رأسهم المصابون بداء السكري أنفسهم أمام قائمة طويلة من المنتجات التي يروّج لها على أنها مفيدة لضبط السكر أو حماي…

بعد الجوع والنقص الحاد في المواد الغذائية والأدوية، بدأت أمراض خطيرة مثل السرطان والقلب والكلى، تهدد حياة آلاف السودانيين بعد تزايدها نتيجة استخدام أ…