نتائج البحث عن: قشور

7 خبر
قشور عباد الشمس ليست صحية.. هذه أبرز مخاطرها
عامSky News Arabia

قشور عباد الشمس ليست صحية.. هذه أبرز مخاطرها

يبدو تناول بذور عباد الشمس عادة بسيطة لدى كثيرين، لكن المشكلة تبدأ عند ابتلاع القشور، إذ يحذر خبراء من أنها غير صالحة للأكل وقد ترتبط بمخاطر تتراوح ب…

2026-09-14 17:548 مشاهدة
5 طرق لتناول قشور البطيخ.. لا ترمها بعد اليوم
عامSky News Arabia

5 طرق لتناول قشور البطيخ.. لا ترمها بعد اليوم

قد لا يفكر كثيرون في تناول قشور البطيخ، لكن الجزء الذي ينتهي عادة في سلة المهملات يحتوي على الألياف والبوتاسيوم وفيتامين C والسيترولين، إلى جانب عدد …

2026-09-11 11:4110 مشاهدة
لون التفاح يكشف اختلاف فوائده.. أحمر أم أخضر؟
صحةSky News Arabia

لون التفاح يكشف اختلاف فوائده.. أحمر أم أخضر؟

قد يبدو الاختيار بين التفاح الأحمر والأخضر مسألة تتعلق بالمذاق، لكن اختلاف اللون والنوع يعني وجود فروق في محتوى السكر والألياف وبعض المركبات النباتية…

2026-09-06 14:349 مشاهدة