الصيام المتقطع: هل هو مفيد بالفعل أم يبالغ الناس في ترويج فوائده؟
تطرح دراسات علمية تساؤلات بشأن فعالية الصيام المتقطع، بعدما أظهرت أن فوائده لدى البشر قد تكون أقل وضوحاً مما كشفت عنه التجارب على الحيوانات، وبينما ق…
2026-08-16 04:255 مشاهدة
نتائج البحث عن: فوائده
8 خبر
مكملات الكركم تنتشر عالمياً... فهل فوائدها الصحية مثبتة؟
سواء كنت تُعدّ طبق كاري الدجاج الهندي، أو برياني لحم الإبل السوداني، أو حساء اللاكسا الماليزي، أو طبق السمك البنغلاديشي "ماتشر جول"، فثمة مكوّن واحد …
2026-08-15 17:424 مشاهدة
هل تحقق مكملات أوميغا-3 الفوائد الموعودة؟
رغم الانتشار الواسع لمكملات أوميغا-3 وسمعتها المرتبطة بصحة القلب والدماغ، فإن الصورة العلمية حول فوائدها ليست بالبساطة التي قد توحي بها الإعلانات.
2026-08-02 06:290 مشاهدة
تقنية طبية جديدة تستخدم الجلد البشري لإعادة شباب البشرة
علاج تجميلي جديد يعتمد على أنسجة جلد مأخوذة من متبرعين بعد الوفاة، يَعِد بتحسين نضارة البشرة وإعادة بنائها من الداخل. فكيف يُصنع؟ وما فوائده ومخاطره …
2026-07-29 04:301 مشاهدة
النظام الغذائي المتوسطي... سر الصحة وطول العمر؟
في فقرة أخبار الصحة، نسلط الضوء اليوم على النظام الغذائي المتوسطي. ما هو هذا النظام وما هي أهم الدراسات التي كشفت فوائده؟
2026-07-21 13:210 مشاهدة
إبر التنحيف.. فوائد واعدة وآثار جانبية تستوجب الحذر
في وقت يعيش فيه أكثر من مليار شخص حول العالم مع السمنة، تحولت إبر إنقاص الوزن خلال سنوات قليلة إلى واحدة من أكثر العلاجات إثارة للاهتمام في المجال ال…
2026-07-15 13:381 مشاهدة
رغم فقدان الوزن.. أثر غير متوقع لأدوية السمنة على جودة الحياة
كشفت مراجعة علمية أن أدوية إنقاص الوزن لا تؤدي إلى تحسن ملحوظ في جودة حياة مستخدميها، كما أن فوائدها قد تقترن بآثار جانبية تستدعي الموازنة بين المكاس…
2026-07-11 18:482 مشاهدة
النيكوتين يعزز الصحة..ما صحة هذه المقولة؟
رغم مخاطر النيكوتين، يتزايد عدد الأشخاص الذين يتحدثون عن فوائده الصحية المزعومة، رغم أنه يُعد على نطاق واسع من أكثر المواد إدمانًا في العالم. تحدثت م…
2026-06-17 08:262 مشاهدة