هل نحمل في جيوبنا سلاحا يدمر صحتنا؟
لم يعد الاتصال رفاهية، وإنما ضرورة يومية. فقد تحول الهاتف الذكي من مجرد وسيلة للتواصل إلى رفيق دائم، لا يفارق اليد ولا الجيب، ويوضع على السرير، ليكون…
2026-08-17 08:507 مشاهدة
نتائج البحث عن: صحتنا
4 خبر
حرارة الليل تسرق نومنا .. كيف يهدد التغير المناخي صحتنا؟
تتسبب موجات الحر القياسية في العالم العربي والغرب بتراجع ساعات النوم ليلاً، مما يهدد الصحة البدنية والإنتاجية، ويكشف عن خطر مناخي صامت يتسلل إلى بيوت…
2026-07-24 16:300 مشاهدة
الحر الشديد.. كيف يؤثر على نومنا؟
خلال موجات الحر، لا تقتصر المعاناة على النهار فقط، بل ترافقنا أيضا إلى غرف النوم. فكثيرون يشكون من الأرق والتقلب في الفراش والاستيقاظ المتكرر بسبب ار…
2026-07-14 13:191 مشاهدة
3 أطعمة ومشروبات قد تظن أنّها صحية لكنها ليست كذلك
تُعد عصائر الفاكهة الطازجة، والـ"جرانولا"، والمنتجات الخالية من السكر، من المنتجات التي نميل إلى شرائها عند الرغبة في الاهتمام بصحتنا. لكن هل تعلم أن…
2026-05-14 08:462 مشاهدة