بعيدًا عن الألبان.. 5 خضروات ورقية تمد جسمك بالكالسيوم
ترتبط مصادر الكالسيوم في الأذهان عادة بالحليب ومنتجات الألبان، لكن عددًا من الخضروات الورقية يمكن أن يوفر كميات جيدة من هذا المعدن الضروري لصحة العظا…
2026-10-03 05:441 مشاهدة
نتائج البحث عن: خضروات
12 خبر
خضروات عملاقة تحطم 7 أرقام في غينيس.. وتحد لبيكهام
في عائلة كيفن فورتي، لا تنتهي الزراعة عند جمع المحصول، بل تبدأ بعدها منافسة أخرى: كم يبلغ وزنه؟ وما طوله؟ وهل يستحق مكانا في موسوعة غينيس؟.. 3 أجيال …
2026-10-01 22:253 مشاهدة
بطيخ مرّ وموز ببذور.. هل نأكل الفواكه والخضراوات نفسها التي عرفها أجدادنا؟
حين نمر أمام قسم الخضروات والفواكه في المتاجر، تبدو الطماطم الحمراء المستديرة، والجزر البرتقالي، والموز الخالي من البذور، والبرتقال الحلو منتجات طبيع…
2026-09-22 03:005 مشاهدة
تعرّف على عادة قبل الأكل قد تساعد على خفض سكر الدم
تشير دراسات متعددة إلى أن تناول الخضروات أو الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين قبل الكربوهيدرات أثناء الوجبة قد يساعد في تقليل الارتفاع السريع لسكر ال…
2026-09-21 10:266 مشاهدة
سوريا تصدر إلى الخليج ما يزيد عن 10 آلاف طن من الخضار والفواكه
تتميز الفواكه والخضروات السورية بطعم مميز يجعلها مرغوبة في الأسواق العربية والعالمية وخصوصاً في دول الخليج، التي تعد السوق الرئيسية لها حين يفتح باب …
2026-09-16 16:548 مشاهدة
السوق المركزي يستقبل 2666 طناً من الخضار والفواكه صباح الثلاثاء
شهد سوق الجملة المركزي التابع لأمانة عمان الكبرى، صباح يوم الثلاثاء، ورود شحنات إجماليتها 2666 طنا من المحاصيل الزراعية. وأوضحت النشرة اليومية للسوق …
2026-09-15 06:338 مشاهدة
5 أطعمة حمراء وأرجوانية قد تساعد في دعم صحة القلب
تساعد بعض الأطعمة الحمراء والأرجوانية في دعم صحة القلب بفضل احتوائها على مركبات نباتية مضادة للأكسدة تمنح العديد من الفواكه والخضروات ألوانها المميزة.
2026-09-12 03:408 مشاهدة
سوق الأربعاء بالشيخ زويد.. منفذ جديد للسلع ودعم المنتجين
يشهد سوق الأربعاء بمدينة السلام في الشيخ زويد بمحافظة شمال سيناء حركة تجارية متزايدة، بعد تجهيزه ليكون منفذا دائما لبيع المنتجات المحلية والخضروات وا…
2026-08-27 10:079 مشاهدة
إنتاج وفير من محاصيل الفواكه والخضروات في منح
منح- الرؤية تشهد قرى ولاية منح في محافظة الداخلية خلال الفترة الحالية عمليات حصاد وجني العديد من المحاصيل الزراعية والفواكه الصيفية مثل: المانجو والر…
2026-08-23 16:269 مشاهدة
لا تتخلص منها .. 7 فواكه وخضروات يمكن تناول قشورها
اعتاد كثيرون التخلص من قشور الفواكه والخضراوات قبل تناولها، إلا أن خبراء تغذية يقولون إن قشور بعض الأنواع تحتوي على ألياف وفيتامينات ومضادات أكسدة قد…
2026-08-13 07:179 مشاهدة
كندا تفرض رسوما جمركية على واردات الخضروات المعلبة
أعلنت كندا اليوم الجمعة 19 جوان 2026 فرض رسوم جمركية بنسبة 10% على واردات الخضراوات المعلبة.
2026-06-19 18:307 مشاهدة
رفض الأطفال للخضروات.. ما علاقة فترة الحمل؟
ينبغي على كل أم ترغب في أن يتناول طفلها البروكلي، أو الملفوف، أو الجزر، أو غيرها من الخضروات أن تتناوله هي بنفسها أثناء فترة حملها. هذا ما توصلت إليه…
2026-05-19 05:329 مشاهدة