نتائج البحث عن: السيئ

19 خبر
ماذا تفعل بك ليلة واحدة من النوم السيئ؟
عامEchorouk Online

ماذا تفعل بك ليلة واحدة من النوم السيئ؟

أكدت الأبحاث العلمية أن قلة النوم قد تجعل الدماغ أكثر حساسية للمواقف المزعجة، وتؤثر في طريقة تعامله مع المشاعر السلبية، حتى بعد ليلة واحدة فقط. وفي م…

2026-11-11 11:021 مشاهدة
الضحك ليس للمتعة فقط.. إليك فوائده الصحية
تعليمCNN Arabic

الضحك ليس للمتعة فقط.. إليك فوائده الصحية

(CNN) -- كان هناك ذلك الموقف الذي كنت أحمل فيه مرتبة ثقيلة فوق رأسي، فاصطدمت بالحائط. وآخر وثّقه طفلاي وأنا أزيل شعر أنفي استعدادًا للذهاب إلى العمل.…

2026-09-24 10:156 مشاهدة
أطعمة يجب تجنبها في حالة ضغط الدم المرتفع
عامRT Arabic

أطعمة يجب تجنبها في حالة ضغط الدم المرتفع

يشير الدكتور إيفان كوركوف أخصائي أمراض القلب والدهون، إلى أنه في حالة ضغط الدم المرتفع بالإضافة إلى تجنب العادات السيئة، والحفاظ على وزن صحي، والحد م…

2026-08-24 20:207 مشاهدة
أربع عادات تقتل القلب
صحةRT Arabic

أربع عادات تقتل القلب

كشفت دارينا كوربانوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية العادات السيئة التي من الأفضل الإقلاع عنها للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

2026-08-13 06:5110 مشاهدة
عادات يجب التخلي عنها قبل النوم
صحةRT Arabic

عادات يجب التخلي عنها قبل النوم

تحذر الدكتورة يلينا تساريوفا أخصائية طب الأعصاب والنوم، من أن العادات السيئة قبل النوم قد تؤدي إلى أحلام مزعجة وتدهور في صحة البشرة.

2026-07-11 03:156 مشاهدة