90 دقيقة قد تصنع الفارق.. تمارين تقلل خطر الوفاة والخرف
كشفت دراسة أمريكية أن ممارسة تمارين التحمل لمدة تتراوح بين 90 و119 دقيقة أسبوعياً قد تقلل خطر الوفاة بأمراض القلب والخرف. وتزداد الفوائد الصحية بشكل …
2026-06-10 05:575 مشاهدة
نتائج البحث عن: لقلب
80 خبر90 دقيقة يوميا.. السر وراء الحفاظ على القلب
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة بما لا يقل عن 90 دقيقة يوميا، قد يمنح القلب حماية أقوى ويقلل بشكل ملحوظ من مخاطر أمراض الشرايين والنوبات المفاجئة.
2026-05-28 06:146 مشاهدة
نصف المصابين بارتفاع ضغط الدم في الجزائر يجهلون مرضهم
دعا مختصون بالمركز الاستشفائي الجامعي “حساني اسعد” ببني مسوس، الأحد، بالجزائر العاصمة، إلى تكثيف حملات التوعية والتحسيس بأهمية التشخيص المبكر لارتفاع…
2026-05-17 19:356 مشاهدة
مقتل المينوكي.. هل تعود واشنطن لقلب معركة الإرهاب بإفريقيا؟
أثار إعلان الرئيس الأميركي دونالد ترامب، مقتل القيادي البارز في تنظيم داعش أبو بلال المينوكي، في عملية مشتركة مع القوات النيجيرية، تساؤلات بشأن دلالا…
2026-05-16 14:373 مشاهدة
ألم الصدر.. متى يكون القلب في خطر؟
نستضيف في برنامج "الصحة أولا" الدكتور محمد فتحي، لفتح الملف التالي: ألم الصدر.. متى يكون القلب في خطر؟ سنناقش في هذه الحلقة أبرز أسباب ألم الصدر، وكي…
2026-05-15 13:337 مشاهدة
مواصفات القلب المتضرع إلى الله.. علي جمعة يوضحها
قال الدكتور علي جمعة، مفتى الجمهورية الأسبق، وعضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف صدى البلد : المصدر مواصفات القلب المتضرع إلى الله.. علي جمعة يوضحها
2026-05-14 11:395 مشاهدة
إعلام فرنسي: باريس تدعم متمردي مالي عبر أوكرانيين لقلب النظام والحد من النفوذ الروسي
أفادت شبكة RTL نقلا عن مصدر أمني فرنسي، بأن الجيش الفرنسي يقدم، بشكل غير مباشر، عبر أوكرانيين، مساعدات للمتمردين في مالي في محاولة للإطاحة بالسلطات و…
2026-05-08 16:251 مشاهدة
الحكومة المصرية تواجه "خرافة الطيبات"، ما القصة؟
أثار نظام غذائي في مصر جدلاً بعد دعوة الطبيب ضياء العوضي مرضى القلب والسكري والسرطان إلى ترك الأدوية والاكتفاء بتغيير التغذية، من دون أدلة علمية. وعل…
2026-05-05 15:366 مشاهدة