نتائج البحث عن: تركيز

63 خبر
كيف يعزز المضغ من نشاط الدماغ
رياضةBBC Arabic

كيف يعزز المضغ من نشاط الدماغ

تشير أبحاث إلى أن المضغ الجيد لا يساعد فقط على تحسين الهضم وتقليل تناول الطعام، بل قد يعزز الذاكرة والتركيز ويخفف التوتر أيضاً، عبر زيادة تدفق الدم إ…

2026-05-18 03:122 مشاهدة
اترك هاتفك جانبا.. 7 عادات صباحية تضبط يومك
عامAl Jazeera Arabic

اترك هاتفك جانبا.. 7 عادات صباحية تضبط يومك

تحذر دراسات حديثة من أن استخدام الهاتف فور الاستيقاظ يربك كيمياء الدماغ ويعطل توازن التركيز والمزاج، ما يجعل أول نصف ساعة من اليوم مفتاحا حاسما لبداي…

2026-05-09 10:375 مشاهدة
الراعي استقبل المدير العام لوزارة الزراعة ووفد "لجنة الحوار الاسلامي - المسيحي" عبد المسيح: وأد الفتنة والتعايش موضوع مهم جداً ولا يجب أن نتخطاه
صحةNNA Lebanon

الراعي استقبل المدير العام لوزارة الزراعة ووفد "لجنة الحوار الاسلامي - المسيحي" عبد المسيح: وأد الفتنة والتعايش موضوع مهم جداً ولا يجب أن نتخطاه

وطنية - إستقبل البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي بعد ظهر اليوم في الصرح البطريركي في بكركي النائب اديب عبد المسيح وجرى عرض الأوضاع و…

2026-04-21 15:430 مشاهدة