الدنمارك ترسل لأول مرة مجندي الخدمة الإلزامية إلى غرينلاند
أعلنت القوات الدنماركية إرسال مجندين لأداء الخدمتهم العسكرية الإلزامية في غرينلاند للمرة الأولى في التاريخ حيث سيشاركون في مناورات "التحمل القطبي" ضم…
2026-08-18 14:3813 مشاهدة
نتائج البحث عن: التحمل
27 خبر
لماذا تحطم النساء أرقام الرجال القياسية في سباقات التحمل؟
قطعت صوفي وودز مسار "فيا ألبينا" البالغ طوله ألفي كيلومتر بسرعة تفوق الرقم القياسي السابق لدى الرجال. وهي ليست المرأة الوحيدة التي نجحت في تحطيم أرقا…
2026-08-16 07:269 مشاهدة
90 دقيقة قد تصنع الفارق.. تمارين تقلل خطر الوفاة والخرف
كشفت دراسة أمريكية أن ممارسة تمارين التحمل لمدة تتراوح بين 90 و119 دقيقة أسبوعياً قد تقلل خطر الوفاة بأمراض القلب والخرف. وتزداد الفوائد الصحية بشكل …
2026-06-10 05:5710 مشاهدة