نتائج البحث عن: ممارسة

50 خبر
تمارين العضلات تخفض احتمالات الأمراض المزمنة
رياضةSky News Arabia

تمارين العضلات تخفض احتمالات الأمراض المزمنة

ممارسة الرياضة مفيدة للصحة، لكن دراسة أسترالية حديثة تشير إلى أن الجمع بين التمارين الهوائية وتمارين تقوية العضلات يرتبط بحماية أكبر من عدد من الأمرا…

2026-08-17 09:415 مشاهدة
فوائد المشي الصباحي.. لماذا يستحق عادة يومية؟
رياضةSky News Arabia

فوائد المشي الصباحي.. لماذا يستحق عادة يومية؟

لا يتطلب تحسين الصحة دائماً ممارسة تمارين شاقة أو قضاء ساعات طويلة في صالات الرياضة، إذ يمكن أن يكون المشي في بداية اليوم من أبسط الأنشطة التي تمنح ا…

2026-08-17 03:293 مشاهدة
إبراهيم غالي: الحل النهائي لقضية الصحراء الغربية يمر حتما عبر تمكين شعبها من حقه في تقرير المصير
سياسةEnnahar Online

إبراهيم غالي: الحل النهائي لقضية الصحراء الغربية يمر حتما عبر تمكين شعبها من حقه في تقرير المصير

أكد رئيس الجمهورية الصحراوية، إبراهيم غالي، أن الحل العادل والنهائي لقضية الصحراء الغربية يمر حتما عبر تمكين الشعب الصحراوي من ممارسة حقه في تقرير ال…

2026-08-11 15:204 مشاهدة
أفغانستان: عودة منتخب السيدات إلى الملاعب
رياضةFrance 24 Arabic

أفغانستان: عودة منتخب السيدات إلى الملاعب

بعد سنوات من التشتت في دول عدة بعد عودة طالبان إلى السلطة عام 2021، تجتمع لاعبات المنتخب الأفغاني لكرة القدم لأول مرة في نيوزيلندا لاستئناف التدريبات…

2026-08-07 16:031 مشاهدة