مكمّلات الجمال بين الوعود التسويقية والواقع.. طبيبة جلد تكشف حدود فعاليتها

(CNN)-- تتزايد شعبية مكمّلات الجمال التي تَعد ببشرة أكثر نضارة، وشعر أقوى، وأظافر أكثر صحة، من الكولاجين والبيوتين إلى حمض الهيالورونيك ومضادات الأكسدة.

لكن خلف هذه الوعود يبرز سؤال أساسي: إلى أي مدى تستند فوائدها إلى أدلة علمية، وهل يحتاج إليها الجميع فعلاً؟مع الإقبال المتزايد عليها، تطرح هذه المنتجات أيضاً تساؤلات حول فعاليتها، وجرعاتها، ومخاطر استخدامها عشوائياً أو لفترات طويلة.في هذا السياق، توضّح طبيبة الجلد والتجميل السورية، سهيلة شجاع، أنّ مكمّلات الجمال "ليست حلاً...