شرب الماء أثناء الأكل مرتبط بالوزن.. حقيقة أم خرافة؟

واتسابفيسبوكXتيليجرام
شرب الماء أثناء الأكل مرتبط بالوزن.. حقيقة أم خرافة؟
صورة توضيحية من الحدث نيوز

تزعم دراسة حديثة أن من يشرب الكثير من الماء أثناء تناول الطعام، يأكل كميات أكبر. ما يتعارض كليا مع الافتراض القديم القائل: إن الماء يملأ المعدة ويكبح الشهية. فما مدى صحة ذلك؟

المصدر الأساسي: DW Arabic. يعرض الحدث نيوز ملخصًا ومقتطفًا محدودًا مع الإحالة للمادة الأصلية.

قراءة المادة الأصلية