
معاناة العودة إلى المدرسة.. فترة انتقالية مرهقة للآباء والأبناء
بعد انقضاء عطلة طويلة يتغير فيها روتين الطفل، يجد الأبوان نفسيهما أمام تلميذ اعتاد على نمط حياة مختلف تماما، سهر واستيقاظ متأخر، ساعات طويلة من اللعب…
2026-09-09 13:173 مشاهدة

بعد انقضاء عطلة طويلة يتغير فيها روتين الطفل، يجد الأبوان نفسيهما أمام تلميذ اعتاد على نمط حياة مختلف تماما، سهر واستيقاظ متأخر، ساعات طويلة من اللعب…

طهران – في حي "أقدسية" شمالي طهران، يجلس مهيار (38 عاما) وخطيبته الثلاثينية نازنين (اسم مستعار)، يتأملان قائمة العصائر في المقهى الذي التقيا فيه للمر…

بين حميات معقدة وقوائم طويلة من الممنوعات، قد يبدو تحسين النظام الغذائي مهمة مرهقة. لكن بعض التعديلات اليومية الصغيرة يمكن أن ترفع القيمة الغذائية لل…