
تعلمت الاستيقاظ بدون منبه خلال أسبوع، لكن كيف ساعدني ذلك على تحسين نومي؟
"النقطة الأساسية المتعلقة بالنوم هي أنه ليس زر تشغيل وإيقاف". يتحدث هذا التقرير عن تجربة حقيقية لمحاولة الحصول على نوم جيد.
2026-08-22 18:083 مشاهدة

"النقطة الأساسية المتعلقة بالنوم هي أنه ليس زر تشغيل وإيقاف". يتحدث هذا التقرير عن تجربة حقيقية لمحاولة الحصول على نوم جيد.

أشاد وزير الأشغال العمومية والمنشآت القاعدية، عبد القادر جلاوي، الاثنين، بالجهود المبذولة والوتيرة المتسارعة التي تشهدها عملية إنجاز مشروع الخط المنج…

لغز زلزالي حير العلماء لثلاثة عقود صدى البلد : المصدر كارثة تتكرر بدقة مخيفة.. سر زلازل تعود إلى النقطة نفسها كل بضع سنوات