مكملات الكرياتين تبني العضلات دون الحاجة لتمرين منتظم!
أظهرت دراسة حديثة أن تناول مكملات الكرياتين قد يساعد على زيادة الكتلة العضلية والحفاظ على القوة، حتى دون ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ليس هذا فح…
2026-10-07 05:590 مشاهدة
نتائج البحث عن: الكتلة
52 خبر
الاتحاد الإفريقي يرد بعد انتقادات مصرية لبيانه حول الأزمة مع إثيوبيا
أصدرت مفوضية الاتحاد الإفريقي بيانًا جديدًا، الأحد، بعد انتقادات مصرية لبيان صادر عن الكتلة بشأن الأزمة الدبلوماسية بين مصر وإثيوبيا وإريتريا.
2026-10-04 15:386 مشاهدة
انتخابات البرازيل: لوبي السلاح يحشد لدعم فلافيو بولسونارو في مواجهة سياسات لولا
في البرازيل، يتحول الجدل حول حيازة السلاح إلى معركة سياسية بامتياز. فبينما تسعى حكومة الرئيس لويس إيناسيو لولا دا سيلفا إلى تشديد القيود على اقتناء ا…
2026-10-02 13:413 مشاهدة
الكرياتين دون رياضة.. دراسة تكشف نتائج غير متوقعة
قد يبدو تناول الكرياتين بلا ممارسة الرياضة أمرا غير معتاد لمكمل ارتبط طويلا بتمارين القوة، لكن تجربة سريرية رصدت زيادة في الكتلة الخالية من الدهون وت…
2026-09-29 14:195 مشاهدة
ساحر الحجر .. النحات الذي لم ينحت الكتلة فقط
سلط الـمستشار الدكتور ثامر الناصري، في قراءة نقدية واحتفائية نشرت في العاصمة الأردنية عمان، الضوء على التجربة الفنية والإنسانية الاستثنائية للنحات ال…
2026-09-24 21:386 مشاهدة
لوبان: فرنسا في وضع مالي طارئ ولم تعد قادرة على تمويل أوكرانيا
صرحت المرشحة للرئاسة الفرنسية وزعيمة الكتلة البرلمانية لحزب "التجمع الوطني" مارين لوبان بأن فرنسا تعيش حالة طوارئ مالية لم تعد تسمح لها بمواصلة تقديم…
2026-09-24 16:114 مشاهدة
فيديو عالي الدقة يظهر ثقبا أسود يقذف بلازما باتجاه الأرض
نجح علماء الفلك في معهد كاليفورنيا للتكنولوجيا (Caltech) في إنتاج فيديو عالي الدقة يصور ثقبا أسود فائق الكتلة يقذف نفاثة من البلازما في اتجاه الأرض م…
2026-09-24 11:274 مشاهدة
ثقبان أسودان بكتلة مستحيلة.. أم أن الكون شوّه الإشارة؟
إشارة غامضة من اصطدام ثقبين أسودين بدت وكأنها تكشف أجساما مستحيلة الكتلة، لكن علماء يرجحون أن شيئا في الطريق ربما جعلها تبدو أضخم مما هي عليه.
2026-09-20 09:345 مشاهدة
بالفيديو.. الأرصاد الجوية: بدء تساقط الأمطار في محافظتي إربد وعجلون شمالي المملكة
أعلنت إدارة الأرصاد الجوية عن بدء هطول زخات من الأمطار في الـمناطق الشمالية من الـمملكة، يوم الجمعة (18 أيلول/ سبتمبر 2026)، مع بدء تأثر المنطقة بالك…
2026-09-18 08:468 مشاهدة
أجواء معتدلة ورياح مثيرة للغبار بعد ظهر الجمعة مع فرصة لتساقط الأمطار شمالي المملكة
أفاد الـمختصون الـجويون في مركز "طقس العرب" بأن الخرائط الـجوية تشير إلى تأثر منطقة بلاد الشام، بما فيها الـمملكة، بكتلة هوائية معتدلة الحرارة ورطبة …
2026-09-18 08:268 مشاهدة
كتلة الصحفي تدين اعتقال علاء الريماوي وتطالب بتحرك دولي لوقف ملاحقة الصحفيين
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام أدانت كتلة الصحفي الفلسطيني إعادة اعتقال قوات الاحتلال الصحفي علاء الريماوي، محذرة من تصاعد ملاحقة الصحفيين الفلسطينيي…
2026-09-17 11:088 مشاهدة
كتلة هوائية معتدلة ورطبة تؤثر على الأردن نهاية الأسبوع مع فرصة لتساقط الأمطار
أفاد الـمختصون الجويون في مركز "طقس العرب" بأن خرائط الطقس تشير إلى تأثر المملكة ومنطقة بلاد الشام بكتلة هوائية معتدلة الحرارة ورطبة خلال عطلة نهاية …
2026-09-17 10:279 مشاهدة
في تصريح لـCNN.. عبدالرحمن السيد يرد على دعوة نائب ترامب للجمهوريين لاستخدامه كـ "بعبع"
(CNN)-- رد المرشح الديمقراطي لمجلس الشيوخ عن ولاية ميشيغان الأمريكية، عبدالرحمن السيد، في تصريحات لشبكة CNN، على على دعوة نائب الرئيس جي دي فانس للجم…
2026-09-16 22:249 مشاهدة
كتلة "التوافق" بمجلس الدولة تطالب بكشف الحقيقة ومحاسبة المسؤولين في كارثة درنة
أكدت كتلة التوافق الوطني بالمجلس الأعلى للدولة، في بيان بمناسبة الذكرى الثالثة لكارثة درنة، أن الوفاء لأرواح الضحايا يتطلب كشف الحقيقة كاملة وإنصاف ذ…
2026-09-13 22:118 مشاهدة
انتخابات السويد.. تقارب بين اليمين ويسار الوسط والاستطلاعات ترجح كفة أندرسون
أظهرت النتائج الأولية للانتخابات البرلمانية في السويد، الأحد، تقاربا شديدا بين الكتلة اليمينية برئاسة رئيس الوزراء أولف كريسترسون والمعارضة المنتم…
2026-09-13 20:557 مشاهدة
السويد تصوت في انتخابات قد تدخل اليمين المتطرف إلى الحكومة
يصوت السويديون، اليوم الأحد، في انتخابات قد تفتح الباب أمام دخول حزب من اليمين المتطرف إلى الحكومة للمرة الأولى، أو تعيد البلاد إلى مسار الليبرالية ا…
2026-09-13 00:218 مشاهدة
"سيسحق سحقا".. مخاوف حقيقية في حزب ميرتس من الانتخابات البرلمانية المقبلة
أعرب رئيس الكتلة البرلمانية لـ"لاتحاد المسيحي الديمقراطي" و"الاتحاد المسيحي الاجتماعي" تورستن فرايه، عن خشيته من أن حزب المستشار فريدريش ميرتس "سيُسح…
2026-09-12 05:359 مشاهدة
نيامي تشيد بالتزام الجزائر بتطوير قطاع الطاقة في النيجر
أشاد وزير البترول النيجري، حامادو تيني، باستعداد الجزائر والتزامها بالمساهمة في تطوير قطاع الطاقة في النيجر، سيما قطاع المحروقات، مؤكدا أن نيامي تعتب…
2026-09-11 14:308 مشاهدة
عزم النيابية تطلع على تجربة مجمع العقبة الوطني للتدريب المهني ودوره في تمكين الشباب
الحجايا: التدريب المهني والتقني مسار أساسي لتمكين الشباب وربط مهاراتهم باحتياجات سوق العمل. اطلعت كتلة حزب عزم النيابية، برئاسة النائب أروى الحجايا، …
2026-09-09 17:078 مشاهدة
"الكتلة السوداء".. سلاح واشنطن الجديد لكسر الاحتكار الصيني
في خطوة تهدف إلى تعزيز صناعة التدوير وتأمين المواد الهامة وتقليل الاعتماد على الخارج، ولا سيما الصين، أصدر مكتب الصناعة والأمن التابع لوزارة التجارة …
2026-09-04 05:339 مشاهدة
المؤسسة العامة للغذاء والدواء تحذر من الـببتيدات غير المرخصة
حذرت المؤسسة العامة للغذاء والدواء في الأردن من الترويج أو الاستخدام لمواد ببتيدية مختلفة عبر بعض منصات التواصل الاجتماعي أو داخل بعض مراكز اللياقة ا…
2026-09-02 20:169 مشاهدة
المبنى هو الدرع.. ابتكار ثوري يجعل ناطحات السحاب "تحمي نفسها بنفسها" من الزلازل
وصف علماء منهجا لتقليل استجابة هياكل المباني الشاهقة للرياح العاتية والزلازل، ولا يعتمد هذا المنهج على إضافة كتلة كما في تقنيات التخميد الكتلي التقلي…
2026-09-01 13:197 مشاهدة
القهوة وعلاقتها اللافتة بتغيرات في الدهون والعضلات والهرمونات
كشفت دراسة جديدة عن ارتباط شرب القهوة بانخفاض كمية الدهون المخزنة في الجسم وارتفاع الكتلة العضلية، إلى جانب تحسن بعض المؤشرات المرتبطة بصحة القلب وال…
2026-08-31 15:109 مشاهدة
أكثر من 70% من الكتلة النقدية في العراق غائبة.. أين تذهب؟
أثيرت العديد من التساؤلات حول أسباب ضخامة الأموال المخزنة خارج المنظومة المصرفية الرسمية في العراق، خاصة بعد أن أشارت أحدث بيانات البنك المركزي العرا…
2026-08-31 07:007 مشاهدة