تعرّف على عادة قبل الأكل قد تساعد على خفض سكر الدم
تشير دراسات متعددة إلى أن تناول الخضروات أو الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين قبل الكربوهيدرات أثناء الوجبة قد يساعد في تقليل الارتفاع السريع لسكر ال…
2026-09-21 10:266 مشاهدة
نتائج البحث عن: متعددة
233 خبر
اللواء قائد القوات البحرية يشرف على تفتيش الفرقاطة “الرادع”
أشرف اليوم، اللواء قائد القوات البحرية، بالرصيف الشمالي للأميرالية بالقاعدة البحرية الجزائر/الناحية العسكرية الأولى، على مراسم تفتيش الفرقاطة متعددة …
2026-09-20 17:236 مشاهدة
المخزن على صفيح ساخن
تتسع في المغرب المواقف الرافضة لقرار توسيع التطبيع مع دولة الاحتلال من مستوى مكتب الاتصال إلى مستوى السفارات وتبادل السفراء، بالتزامن مع دعوات حزبية …
2026-09-20 16:506 مشاهدة
المستقبل في إفريقيا
◄ "الدبلوماسية الاقتصادية" نهج سامٍ لبناء شراكات دولية متعددة
2026-09-19 17:358 مشاهدة
قانون جديد للبناء في الغابات.. اللجنة تستمع لانشغالات السكان بجيجل
باشرت بولاية جيجل، اليوم السبت أشغال اللجنة متعددة القطاعات المكلفة بإعداد القانون المتعلق بالبناء والسكن في المناطق الغابية. وقد عقدت اللجنة لقاءات …
2026-09-19 17:347 مشاهدة
بمليارات الدولارات.. صفقة أميركية لحماية سماء أوكرانيا
وافقت الولايات المتحدة، الجمعة، على صفقة محتملة لبيع معدات دفاع جوي إلى أوكرانيا بقيمة 2.68 مليار دولار، بعد مناشدات متكررة من كييف للحصول على دعم لل…
2026-09-19 13:188 مشاهدة
حجز 1642 قرص إكستازي وكمية من مسحوقها بسوق أهراس
تمكنت الفرقة المتعددة المهام بمداوروش، التابعة لمفتشية أقسام الجمارك بسوق أهراس، من حجز 1642 حبة إكستازي وحوالي 140 غرامًا من مسحوق الإكستازي، على إث…
2026-09-19 12:177 مشاهدة
وزارة الإدارة المحلية تطلق برنامج بناء قدرات موظفي البلديات
أطلقت وزارة الإدارة المحلية، بالتعاون مع الأكاديمية الأردنية للإدارة الحكومية، يوم السبت، "برنامج بناء قدرات موظفي الـبلديات"، والذي يستهدف تدريب وتأ…
2026-09-19 11:298 مشاهدة
1520 في يوم واحد.. أوكرانيا تعلن حصيلة ثقيلة للقوات الروسية
أعلن الجيش الأوكراني، السبت، مقتل وإصابة أكثر 1520 عسكريا روسيا خلال 24 ساعة، ليرتفع إجمالي الخسائر الروسية منذ اندلاع الحرب في فبراير 2022 إلى نحو م…
2026-09-19 09:339 مشاهدة
تقرير معاريف عن نقص جنود الجيش الإسرائيلي وإلغاء صفقة طائرات الأباتشي
كشفت صحيفة "معاريف" العبرية، في تقرير نشرته يوم الجمعة، عن اتجاه جيش الاحتلال الإسرائيلي لإلغاء إجازات الضباط والجنود وحرمانهم من حقوقهم الأساسية، لم…
2026-09-19 05:537 مشاهدة
التقلبات الجوية تضرب 3 ولايات.. إجلاء 12 شخصا وإصابة امرأة
أعلنت المديرية العامة للحماية المدنية اليوم على الساعة 20:00 عدة تدخلات جراء التقلبات الجوية التي مست عدد من ولايات الوطن. نشرت المديرية ذاتها في بيا…
2026-09-18 20:369 مشاهدة
مختص بشؤون القدس: اقتحام الاحتلال لباب الرحمة لتكريس عسكرة الأقصى وتقسيمه
اقتحمت شرطة الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الجمعة، مصلى باب الرحمة في المسجد الأقصى المبارك، بالتزامن مع أداء المصلين صلاة الجمعة، في خطوة يرى الباحث الم…
2026-09-18 20:047 مشاهدة
السعودية تقتني مقاتلات إف-35 الأميركية : أي تغيير قد تُحدثه في التوازن الإقليمي؟
في حدث اليوم نسلط الضوء على موافقة الولايات المتحدة على صفقة محتملة لبيع مقالات إف-35 للسعودية، الطائرات المتعددة المهام، المصممة بتقنية التخفي تمتاز…
2026-09-18 19:588 مشاهدة
ماكرون: هجمات روسيا على أوروبا لن تبقى دون رد
حذر الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، يوم الجمعة، من تزايد خطر العمليات المتعددة الوسائل التي تنفذها موسكو في أوروبا، معلنا إصدار أوامر للحكومة بإعداد …
2026-09-18 19:428 مشاهدة
ما طبيعة ومهام القوة الجديدة التي يسعى لبنان لأن تنشر بعد انسحاب اليونيفيل؟
مع اقتراب انتهاء مهمة اليونيفيل في لبنان، ومساعي هذا البلد إلى نشر قوة تعوضها لحين جاهزية جيشه، أوضح د. حسن جوني، عميد ركن ونائب رئيس الأركان اللبنان…
2026-09-18 18:598 مشاهدة
فرنسا تعد خطة لحماية منشآتها الحيوية من الهجمات الروسية
أعلن الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، الجمعة، أنه طلب من الحكومة "إعداد خطة لحماية المنشآت الحيوية" من الهجمات الروسية متعددة الوسائل، مؤكدا أنها لن ت…
2026-09-18 14:237 مشاهدة
المنتخب الجزائري لـ”الفوتسال” يشرع في التحضير لوديتي مصر
انطلق أمس الخميس التربص التحضيري، للمنتخب الوطني لكرة القدم داخل القاعة. ويقام التربص التحضيري بالمركز التقني الجهوي بتلمسان. وشرع المنتخب في التحضير…
2026-09-18 10:007 مشاهدة
من "القاعدة" إلى مواجهة الصين.. هكذا أعاد 11 سبتمبر تشكيل الاستخبارات الأمريكية
كشفت تحولات وكالة الاستخبارات المركزية الأمريكية بعد هجمات سبتمبر انتقالها من ملاحقة القاعدة إلى حروب وملفات متعددة، وسط جدل حول برامج الاحتجاز والاس…
2026-09-18 05:118 مشاهدة
أميركا.. سائقة تواجه تهمة القتل بعد حادث حافلة وتحطم مروحية
وجهت النيابة العامة في لوس أنجليس بولاية ولاية كاليفورنيا الأميركية، تهمة القتل إلى سائقة صدمت سيارتها الرياضية متعددة الاستخدامات حافلة في المدينة، …
2026-09-18 00:588 مشاهدة
قافلة صحية عسكرية متعددة الاختصاصات تحطّ الرحال برمادة اليوم
تحتضن مدينة رمادة اليوم الخميس 17 سبتمبر 2026 قافلة صحية عسكرية متعددة الاختصاصات، تنظمها وزارة الدفاع الوطني بالمستشفى الميداني العسكري
2026-09-17 08:398 مشاهدة
جزيرة ياس.. استثمارات ضخمة و175 ألف وظيفة بحلول 2030
12 مليار درهم قيد الإنشاء، إشغال فندقي نحو 82 في المئة، هدف برفع مساهمة السياحة من 60 إلى 90 مليار درهم، و175 ألف وظيفة إضافية بحلول 2030. بهذه الأرق…
2026-09-17 03:328 مشاهدة
كوريا الجنوبية: لا قرار بعد بشأن الانتشار العسكري بمضيق هرمز
قال وزير الخارجية الكوري الجنوبي تشو هيون، الخميس، إن بلاده لم تتخذ قرارا بعد بشأن نشر معدات وآليات عسكرية في مضيق هرمز. أدلى الوزير الكوري بهذه التص…
2026-09-17 01:458 مشاهدة
اليمن.. تصاعد المواجهات بين القوات الحكومية والحوثي في مأرب
أفاد مصدر عسكري يمني، الأربعاء، بتصاعد المواجهات في عدد من جبهات مأرب، بالتزامن مع استمرار الغارات الجوية على مواقع وتجمعات تابعة لجماعة الحوثي خلف خ…
2026-09-16 15:578 مشاهدة
تنصيب لجنة إعداد قانون البناء والسكن في المناطق الغابية
أشرف وزير السكن محمد طارق بلعريبي يوم الأربعاء، على تنصيب اللجنة متعددة القطاعات المكلّفة بإعداد قانون يتعلق بالبناء والسكن في المناطق الغابية. وتضمّ…
2026-09-16 14:478 مشاهدة