الأرز قد يساعد على النوم أسرع.. دراسة تكشف "التوقيت المثالي"
كشفت دراسة علمية أن تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات وذات مؤشر سكري مرتفع قد يقلل الوقت اللازم للاستغراق في النوم لدى الأشخاص الأصحاء، خصوصا إذا تم تناو…
2026-09-06 16:564 مشاهدة
نتائج البحث عن: لتوقيت
67 خبر
بِالفيديو: ملعب البورندي قبل 3 أسابيع من مواجهة الجزائر
يحتضن ملعب “إنتواري” مباراة المنتخب الوطني الجزائري والمضيف فريق البورندي، برسم الجولة الثانية لِتصفيات كأس أمم إفريقيا 2027. وتُجرى هذه المباراة في …
2026-09-06 15:514 مشاهدة
المغرب يطوي صفحة "الساعة الإضافية".. ويعود لتوقيت غرينتش
يستعد المغرب للعودة إلى توقيت غرينتش (GMT)، بعد نحو 8 سنوات من اعتماد التوقيت الإضافي (GMT+1)، في خطوة تنهي تجربة أثارت جدلا واسعا بشأن انعكاساتها ال…
2026-09-06 09:404 مشاهدة
فيضانات نيبال والصين.. ارتفاع عدد القتلى إلى 1375 وسط مساع لجمع 49.6 مليون دولار كمساعدات طارئة
(CNN)-- ارتفعت حصيلة القتلى جراء الفيضانات المفاجئة المدمرة التي اجتاحت نيبال والصين الأسبوع الماضي إلى 1375 شخصاً، وذلك وفقاً للسلطات على جانبي الحد…
2026-09-05 07:335 مشاهدة
قتلى وعشرات الجرحى بانفجار هز قاعدة عسكرية في بوليفيا
قُتل ما لا يقل عن 10 أشخاص وأُصيب عشرات آخرون، الجمعة، جراء انفجار وقع في ثكنة عسكرية بمدينة فياتشا غربي بوليفيا، على بُعد نحو 30 كيلومترا من العاصمة…
2026-09-05 02:533 مشاهدة
الثلاثي الجزائري سجاتي ومولى وتريكي على موعد مع تحد جديد
يشارك العداءان جمال سجاتي وسليمان مولى في سباق 800 متر، كما يشارك ياسر محمد تريكي في مسابقة الوثب الثلاثي، في نهائي الدوري الماسي لألعاب القوى. وسيجر…
2026-09-04 11:456 مشاهدة
التوقيت الشتوي 2026 في مصر.. متى تعود الساعة 60 دقيقة للخلف؟
يترقب المواطنون موعد تطبيق التوقيت الشتوي 2026 في مصر، بالتزامن مع اقتراب انتهاء العمل بالتوقيت الصيفي.. المصدر:اليوم السابعالتوقيت الشتوي 2026 في مص…
2026-09-04 09:267 مشاهدة
شركة شحن سعودية تعلن مقتل 2 من بحارتها بهجوم على ناقلة في مضيق هرمز.. وتكشف جنسيتهما
(CNN) -- لقي اثنان من أفراد الطاقم، من الجنسية الفلبينية، حتفهما خلال "حادث أمني" على متن ناقلة ترفع العلم السعودي في مضيق هرمز في وقت سابق من هذا ال…
2026-09-02 12:007 مشاهدة
سهم "شي إن" يهوي 9% في أول تداول ببورصة هونغ كونغ
تراجع سهم شركة "شي إن" للأزياء السريعة بأكثر من 9% في أول تداولاته ببورصة هونغ كونغ اليوم الثلاثاء، رغم نجاح الشركة في جمع نحو 1.7 مليار دولار من طرح…
2026-09-01 04:254 مشاهدة
قبل التوقيت الشتوي.. متى تتغير الساعة في مصر 2026.. وتؤخر كم دقيقة؟
يترقب المواطنون موعد العودة إلى التوقيت الشتوي في مصر 2026، خاصة أن تغيير الساعة يرتبط بمواعيد العمل والدراسة ووسائل المواصلات والأنشطة اليومية. المص…
2026-08-31 19:498 مشاهدة
اعتماد التوقيت الشتوي للصيدليات بداية من غرة سبتمبر
أعلن المجلس الوطني لهيئة الصيادلة بتونس اليوم الاثنين 31 أوت 2026 عن مواعيد فتح وغلق صيدليات البيع ...
2026-08-31 12:178 مشاهدة
ألمانيا.. 7 مصابين في إطلاق نار وطعن ودهس
أصيب سبعة أشخاص على الأقل، بعضهم بجروح خطرة، خلال اشتباك شهد إطلاق نار وعمليات طعن ودهس بسيارات في مدينة هيسيش أولدندورف، جنوب غربي هانوفر، مساء الأح…
2026-08-31 00:027 مشاهدة
أكثر من 2000 مفقود.. جدار مستشفى في كاتماندو يوثّق حجم كارثة فيضانات نيبال
(CNN)-- في مستشفى تريبهوان الجامعي التعليمي في العاصمة النيبالية كاتماندو، غُطي الجدار الخارجي بمئات الملصقات التي تحمل صور أشخاص مفقودين، في مشهد مؤ…
2026-08-30 13:098 مشاهدة
متى ينتهى التوقيت الصيفى 2026 فى مصر؟.. موعد تأخير الساعة 60 دقيقة
يستعد المواطنون مع اقتراب نهاية فصل الصيف لمعرفة موعد انتهاء التوقيت الصيفي في مصر 2026، وموعد العودة إلى التوقيت الشتوي. المصدر:اليوم السابعمتى ينته…
2026-08-30 09:179 مشاهدة
التوقيت الصيفي والشتوي في مصر.. لماذا يتم تغيير الساعة وماذا يستفيد المواطن؟
مع اقتراب موعد الانتقال من التوقيت الصيفي إلى التوقيت الشتوي في مصر، تزداد تساؤلات المواطنين حول أسباب تطبيق نظام تغيير الساعة.. المصدر:اليوم السابعا…
2026-08-30 07:198 مشاهدة
لقطات توثق حالة من الفوضى والذعر.. إطلاق نار داخل ملعب أثناء مباراة مدرسية في بنسلفانيا (فيديو)
توقفت مباراة لكرة القدم بين فريقي مدرستي ساوث أليغيني وإليزابيث فوروارد الثانويتين في ولاية بنسلفانيا بشكل مفاجئ، مساء الجمعة (بالتوقيت المحلي)، بعدم…
2026-08-29 18:587 مشاهدة
"أحمر الشباب" يجري أولى الحصص التدريبية بالدوحة تأهبا لمباراة قطر في تصفيات "أمم آسيا"
أجرى منتخبنا الوطني للشباب دون 20 عاما أولى حصصه التدريبية في العاصمة القطرية الدوحة، السبت، عند الثامنة مساء بالتوقيت المحلي، تأهبا لضربة البداية في…
2026-08-29 17:017 مشاهدة
هارالد الخامس: رحيل أكبر ملوك أوروبا سناً
توفي اليوم ملك النرويج هارالد الخامس عن عمر ناهز 89 عاماً، بعد نقله إلى مستشفى في أوسلو الأسبوع الماضي، لتلقى العلاج من مرض دموي نادر. وأعلن القصر ال…
2026-08-28 16:445 مشاهدة
التوقيت الشتوى 2026 يقترب.. موعد تأخير الساعة 60 دقيقة وكيفية ضبط مواعيدك
مع اقتراب نهاية شهر أغسطس ودخول شهر سبتمبر، يبدأ المواطنون في البحث عن موعد العودة إلى التوقيت الشتوي في مصر 2026 وموعد انتهاء العمل بالتوقيت الصيفي.…
2026-08-28 08:018 مشاهدة
الثلاثاء 1 سبتمبر.. استئناف العمل بالتوقيت الشتوي
الثلاثاء 1 سبتمبر.. استئناف العمل بالتوقيت الشتوي
2026-08-28 07:453 مشاهدة
متى يبدأ وينتهى خسوف القمر غدا فى مصر؟.. تعرف على التوقيتات
تشهد الكرة الأرضية غدا الجمعة الموافق 28 أغسطس 2026م، خسوفا جزئيا للقمر يتفق توقيت وسطه مع توقيت بدر شهر ربيع الأول لعام 1448هـ. المصدر:اليوم السابعم…
2026-08-27 14:057 مشاهدة
ماذا يقول العلماء عمّا سبب الفيضانات بين نيبال والصين؟ إليكم ما نعرفه
(CNN)-- لا يزال العلماء يبحثون لتحديد الأسباب الدقيقة للفيضانات المدمرة التي وقعت على الحدود بين نيبال والصين، ولكن إليكم ما نعرفه حتى الآن: في الساع…
2026-08-27 10:138 مشاهدة
متحدث خارجية إيران ينشر الآية 14 من سورة الحشر بتدوينة
لاقت تدوينة نشرها المتحدث باسم وزارة الخارجية الإيرانية، إسماعيل بقائي، رواجا بين نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي وسط تحليلات لتوقيت التدوينة وسياق…
2026-08-27 04:524 مشاهدة
نجاة 4 عسكريين بعد هبوط اضطراري لمروحية بلاك هوك أمريكية في كولورادو
هبطت مروحية من طراز MH-60 بلاك هوك تابعة للجيش الأمريكي تحديدا من الفوج 160 لطيران العمليات الخاصة المعروف بـ نايت ستوكرز هبوطا غير مخطط له في منطقة …
2026-08-26 01:545 مشاهدة