رقبتك تتألم من الهاتف؟ الحلول عند سائقي "فورمولا 1"

آلام الرقبة الناتجة عن الهاتف والحاسوب قد تخف بتمارين مستوحاة من سائقي فورمولا 1، تعتمد على تقوية العضلات وتحسين وضعية الرأس لتقليل الضغط على الفقرات.
المصدر الأساسي: Al Jazeera Arabic. يعرض الحدث نيوز ملخصًا ومقتطفًا محدودًا مع الإحالة للمادة الأصلية.
قراءة المادة الأصلية
زلزال بقوة 5.9 درجة يضرب إندونيسيا
مناورة استراتيجية لكوريا الشمالية بصاروخ متوسط المدى يغير مساره بالذكاء الاصطناعي
الخارجية الروسية توضح أسباب انجذاب السياح العرب إلى منتجعات قراتشاي-تشيركيسيا
زلزال بقوة 5.9 درجة على مقياس ريختر يضرب سومباوا في إندونيسيا
قصف أوكراني يستهدف مناطق سكنية في بيلغورود يسفرعن إصابة ستة أشخاص
القوات الحكومية اليمنية تعلن توجيه ضربات لـ أهداف حيوية تابعة لمليشيا الحوثي في صنعاء وصعدة