دراسة حديثة: لا فائدة من زيادة البروتين حتى للرياضيين

بعد سنوات من الترويج لاتجاه أن "المزيد من البروتين أفضل"، شككت مراجعة مهمة، شملت أكثر من 350 بحثا حول "العلاقة بين التحكم في البروتين والشيخوخة"، ونشرت في 31 يوليو/تموز الماضي، في جدوى زيادة البروتين.

أخبار مرتبطة

رئيس “الفاف” يعزي في وفاة لاعب شبيبة سكيكدة أيمن شحماطبراتس: “محرز لاعب من الطراز العالي ونأمل أن يساعدنا في تحقيق أهدافنا”ّباكستان تؤكد انتشار قواتها في السعودية: مهمتنا دفاعية حصراً ولن نعبر الحدودزلزال في الدوري الإنجليزي.. إيفرتون للبيعنادي فروسينوني يجدد عقد فارس غجيميسفيديو مزعوم لـ"لحظة سقوط صاروخ على طائرة مدنية سعودية".. ما صحته؟