2026-10-04 • أخبار العالم بين يديك
عاجل
●تفاصيل مروعة عن مقتل عارضة الأزياء آبي تشوي وتقطيع جثتها●الدفاع المدني بغزة: 70 ألف طن من الذخائر غير المنفجرة تهدد حياة المواطنين●سريع: تمكنا من طرد واستهداف تحشيدات "العدو السعودي" من شرقي الجوف بعد محاولات فاشلة للتقدم●ميناء العقبة يسجل رقما قياسيا بمناولة 107803 حاويات في أيلول●العليمي: أعلن بدء العمليات العسكرية لاستعادة ما تبقى من أراضي اليمن●تقدم استراتيجي للحوثيين في تعز.. سيطرة على الصافية وقطع الطريق الوحيد إلى عدن●الأرجنتين تكتسح شباب بوركينا فاسو بسباعية في مباراة مثيرة للجدل●نهائي خليجي 27: السعودية والإمارات، لقب رابع للأخضر أم ثالث للأبيض؟●اختتام ماراطون شنني بمشاركة عدائيين من مختلف البلدان●الأردن وسوريا يبحثان سبل تعزيز التعاون السياحي وتطوير برامج مشتركة لاستقطاب السياح●الرمان وصحة القلب.. مركب طبيعي يظهر نتائج واعدة●بريد الجزائر .. بيان هام حول تطبيق “بريدي موب”●تفاصيل مروعة عن مقتل عارضة الأزياء آبي تشوي وتقطيع جثتها●الدفاع المدني بغزة: 70 ألف طن من الذخائر غير المنفجرة تهدد حياة المواطنين●سريع: تمكنا من طرد واستهداف تحشيدات "العدو السعودي" من شرقي الجوف بعد محاولات فاشلة للتقدم●ميناء العقبة يسجل رقما قياسيا بمناولة 107803 حاويات في أيلول●العليمي: أعلن بدء العمليات العسكرية لاستعادة ما تبقى من أراضي اليمن●تقدم استراتيجي للحوثيين في تعز.. سيطرة على الصافية وقطع الطريق الوحيد إلى عدن●الأرجنتين تكتسح شباب بوركينا فاسو بسباعية في مباراة مثيرة للجدل●نهائي خليجي 27: السعودية والإمارات، لقب رابع للأخضر أم ثالث للأبيض؟●اختتام ماراطون شنني بمشاركة عدائيين من مختلف البلدان●الأردن وسوريا يبحثان سبل تعزيز التعاون السياحي وتطوير برامج مشتركة لاستقطاب السياح●الرمان وصحة القلب.. مركب طبيعي يظهر نتائج واعدة●بريد الجزائر .. بيان هام حول تطبيق “بريدي موب”
الرئيسية›عام›الخبر
عامBBC Arabic2026-08-04 04:036 مشاهدة

إرهاق السفر بسبب فرق التوقيت: لماذا يزعجنا؟ وكيف نخفف من آثاره؟

واتسابفيسبوكXتيليجرام
إرهاق السفر بسبب فرق التوقيت: لماذا يزعجنا؟ وكيف نخفف من آثاره؟
صورة الخبر كما وردت من المصدر أو التغطية الأصلية.

أكثر من مجرد إرهاق بعد رحلة طويلة... اضطراب فرق التوقيت قد يؤثر في الدماغ والكبد والجهاز الهضمي.

المصدر الأساسي: BBC Arabic. يعرض الحدث نيوز ملخصًا ومقتطفًا محدودًا مع الإحالة للمادة الأصلية.

قراءة المادة الأصلية

أخبار مرتبطة

ميناء العقبة يسجل رقما قياسيا بمناولة 107803 حاويات في أيلولميناء العقبة يسجل رقما قياسيا بمناولة 107803 حاويات في أيلولاختتام ماراطون شنني بمشاركة عدائيين من مختلف البلداناختتام ماراطون شنني بمشاركة عدائيين من مختلف البلدانبريد الجزائر .. بيان هام حول تطبيق “بريدي موب”بريد الجزائر .. بيان هام حول تطبيق “بريدي موب”الكاف: تجربة نموذجية لرقمنة الملفات الطبية المدرسية والجامعيةالكاف: تجربة نموذجية لرقمنة الملفات الطبية المدرسية والجامعيةتبون: مستعدون لأي وساطة في مضيق هرمز وبواخرنا تمر بسلامتبون: مستعدون لأي وساطة في مضيق هرمز وبواخرنا تمر بسلامالأردن يلقي القبض على هاكر متورط باختراق الـ FBI ويتعاون تقنيا لتفكيك شايني هانترزالأردن يلقي القبض على هاكر متورط باختراق الـ FBI ويتعاون تقنيا لتفكيك شايني هانترز