إذا أردت الإقلاع عن التدخين.. طبيبة تنصح بهذه الخطوات
تشير الدكتورة يكاتيرينا شيتوفا إلى أن تغيير العادات اليومية يساعد على الإقلاع عن التدخين. وتنصح بتحديد موعد واضح للإقلاع عن التدخين وإبلاغ أفراد الأسرة والأصدقاء بهذا القرار.
المصدر الأساسي: RT Arabic. يعرض الحدث نيوز ملخصًا ومقتطفًا محدودًا مع الإحالة للمادة الأصلية.
قراءة المادة الأصليةأخبار مرتبطة
طبيب مصري شهير يشعل الجدل بالحديث عن نقل أعضاء المحكومين بالإعدام
لبنان.. المُنتِج صادق الصباح يرثي زوجته ونجوم عرب يواسونه برحيلها
15 أسيراً من غزة بسجون الاحتلال يتنسمون الحرية
فرنسا: "حرب شاملة وسترات واقية"... جدل بعد تصريحات بارديلا ولوبان اعتُبرت تهديدا للصحافة
هل تصبح الصحة الرقمية خط الدفاع الأول في مواجهة الأوبئة؟
رحلة الرعب من دبي إلى تل أبيب.. طيار يهاجم زميله والركاب يتدخلون