
أربع عادات لمدة 30 ثانية تساعد في تحسين حالتك النفسية
إذا كنت تشعر بأن ضغوط الحياة تثقل كاهلك، فجرّب بعض "الممارسات الصغيرة" البسيطة التي تساعدك على استعادة توازنك وتعزيز صحتك النفسية. أشارك في مكالمة عب…

إذا كنت تشعر بأن ضغوط الحياة تثقل كاهلك، فجرّب بعض "الممارسات الصغيرة" البسيطة التي تساعدك على استعادة توازنك وتعزيز صحتك النفسية. أشارك في مكالمة عب…

أعلن النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي اعتزاله اللعب الدولي مع منتخب بلاده لكرة القدم، الاثنين. وشارك اللاعب هذا القرار عبر حسابه على إنستغرام كاتباً: "لق…

ليونيل ميسي، الذي قاد الأرجنتين للفوز بلقب كأس العالم 2022 وبلوغ نهائي نسختي 2014 و2026، أعلن عبر منشور على حسابه في إنستغرام، أنه قرر إنهاء مسيرته ا…

(CNN)-- أعلن ليونيل ميسي عبر حسابه في منصة إنستغرام، الاثنين، اعتزاله اللعب مع منتخب الأرجنتين. وكتب ميسي: "بعد مرور الوقت منذ المباراة النهائية (لكأ…

أعاد حارس مرمى المنتخب الجزائري إلى الواجهة قضية لطالما رافقت مسيرته، بعدما أثار مستواه في كأس العالم 2026 انتقادات جديدة، في وقت يواصل فيه مواجهة تب…