9 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها للوقاية من السكري
في ظل أنماط الحياة السريعة، قد لا نملك الوقت الكافي لإعداد وجبة مغذية، ما يجعلنا نلجأ إلى أطعمة سهلة لكنها تؤثر سلبا على صحتنا على المدى الطويل، بما …
2026-08-26 18:083 مشاهدة
نتائج البحث عن: ومشروبات
4 خبر
أخصائية أمراض قلب تحذر من مخاطر الجمع بين القهوة ومشروبات الطاقة خلال وقت قصير
حَذَّرَتِ الدَّكْتُورَةُ زَهْرَة سالباغاروفا، أَخِصَّائِيَّةُ أَمْرَاضِ القَلْبِ، مِنْ خَطَرِ تَنَاو...
2026-07-28 00:380 مشاهدة
أطعمة تساعد على الاسترخاء للأشخاص الذين يعجزون عن النوم
هل يشكل الخلود إلى النوم مشكلة بالنسبة لك كل ليلة؟ هناك الكثير من الخطوات التي قد تساعدك في الحصول على نومٍ هانئ، مثل تجنب الكافيين. لكن توجد أطعمة و…
2026-05-20 06:522 مشاهدة
3 أطعمة ومشروبات قد تظن أنّها صحية لكنها ليست كذلك
تُعد عصائر الفاكهة الطازجة، والـ"جرانولا"، والمنتجات الخالية من السكر، من المنتجات التي نميل إلى شرائها عند الرغبة في الاهتمام بصحتنا. لكن هل تعلم أن…
2026-05-14 08:462 مشاهدة