
9 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها للوقاية من السكري
في ظل أنماط الحياة السريعة، قد لا نملك الوقت الكافي لإعداد وجبة مغذية، ما يجعلنا نلجأ إلى أطعمة سهلة لكنها تؤثر سلبا على صحتنا على المدى الطويل، بما …

في ظل أنماط الحياة السريعة، قد لا نملك الوقت الكافي لإعداد وجبة مغذية، ما يجعلنا نلجأ إلى أطعمة سهلة لكنها تؤثر سلبا على صحتنا على المدى الطويل، بما …

وقبل ذلك بأيام، ادّعى الرئيس أن الولايات المتحدة "تسيطر سيطرة كاملة" على الممر المائي، وقال للصحفيين: "نحن نملكه، وربما في وقت ما، سيفعلون شيئًا، ثم …

متلك أدوات لإجبار إيرافانس: نمتلك نمتلك نمتلك نمتلك أدوات لإجبار إيرافانس: نمتلك أدوات لإجبار إيران ...

كشفت لاعبة المنتخب الوطني للسيدات، إيناس بلومو، أن الانسجام والتماسك داخل المجموعة كانا من أبرز مفاتيح نجاح “الخضر” في كأس أمم إفريقيا 2026. وقالت بل…

قال رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون، إنه تابع مباريات المنتخب الوطني في نهائيات كأس العالم 2026 “على الأعصاب”، مشدداً على أننا نملك فريقا جيدا. وأكد ر…

تحدث مدرب أولمبيك أقبو، عبد القادر عمراني، عن التعداد الحالي الذي يظمه فريقه، أين أكد عزمهم القيام بتدعيمات أخرى تحسبا للموسم الجديد. وصرح عمراني، في…

أكد نجم الكرة الجزائرية الصاعد، ابراهيم مازة، أن المنتخب الوطني، يملك كل المؤهلات من أجل التألق في نهائيات كأس العالم 2026. ويتواجد “الخضر” في المجمو…