عادات ليلية تسرق النوم وتربك الساعة البيولوجية
تشير طبيبة الأعصاب ليديا تشيجيكوفا إلى أن استخدام الأجهزة الإلكترونية ومشاهدة المحتوى العاطفي، والتدخين، وحل مشكلات العمل، وتناول وجبة عشاء دسمة، كله…
2026-10-01 18:072 مشاهدة
نتائج البحث عن: ليلية
236 خبر
ملك إسبانيا فيليبي السادس سيزور سبتة ومليلية منتصف أكتوبر على خلفية أزمة المهاجرين
يزور ملك إسبانيا فيليبي السادس في 13 و14 تشرين الأول/أكتوبر سبتة ومليلية، المنطقتين الواقعتين في شمال إفريقيا، برفقة الملكة ليتيثيا، كما أعلن القصر ا…
2026-10-01 17:273 مشاهدة
إسرائيل تفجر منازل وتقصف بلدات في جنوب لبنان
واصل الجيش الإسرائيلي، الخميس، تنفيذ غارات جوية وتفجير منازل في مناطق متفرقة من جنوب لبنان، وفق ما أوردته الوكالة الوطنية للإعلام اللبنانية الرسمية. …
2026-10-01 12:454 مشاهدة
الملك الإسباني يستعد لزيارة سبتة ومليلية في أول جولة لعاهل إسباني منذ 2007
طائرة إماراتية تقل اسرائيليين تستغيث فوق السعودية الإمارات تشكر السعودية على تعاملها مع واقعة تحويل مسار رحلة "فلاي دبي" إلى تبوك شركات الطيران الإسر…
2026-10-01 12:043 مشاهدة
بعد 12 عامًا.. إيطاليا تنهي وجودها العسكري في العراق
أعلنت وزارة الدفاع الإيطالية، اليوم الثلاثاء، انسحاب آخر قواتها من العراق، منهية بذلك وجودًا عسكريًا استمر 12 عامًا في البلاد. وكانت روما قد سحبت معظ…
2026-09-29 15:394 مشاهدة
ضغط الدم بعد الـ45.. أي التمارين حقق أفضل نتيجة؟
إذا كنت تمارس المشي لخفض ضغط الدم، فقد تتساءل إن كانت إضافة تمارين القوة تحقق فائدة أكبر. دراسة تحليلية حديثة وجدت أن التمارين التي تجمع بين النشاط ا…
2026-09-29 08:365 مشاهدة
أوكرانيا.. موجة مسيرات وقنابل روسية تضرب خاركيف وكييف
أعلنت أوكرانيا، اليوم الاثنين، إصابة 26 من مواطنيها جراء ضربات روسية ليلية طالت مدينة خاركيف، إلى جانب العاصمة كييف، مضيفة أنها اعترضت أكثر من 100 مس…
2026-09-28 05:505 مشاهدة
قتلى في غارات روسية على أوكرانيا.. وكييف تحت هجمات متواصلة
قتل 8 أشخاص في غارات روسية استهدفت مناطق عدة في أوكرانيا، بينها العاصمة كييف، الأحد، في تصعيد جديد للهجمات الروسية بالتزامن مع استمرار المعارك على ال…
2026-09-27 23:165 مشاهدة
المكسرات وضغط الدم.. ارتباط ترصده دراسة جديدة
قد تكون حفنة من المكسرات يوميا أكثر من مجرد وجبة خفيفة، إذ تشير دراسة تحليلية جديدة إلى ارتباطها بانخفاض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
2026-09-27 16:265 مشاهدة
مصر تطلق مبادرة لعلاج المرضى الأفارقة بأسعار مخفضة
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة شرق أوكرانيا الدفاع الروسية: توجيه ضربات مكثفة للموانئ والخوادم الحكومية والموانئ واللوجستيات في كييف وأوديسا ال…
2026-09-27 10:546 مشاهدة
وزير مصري سابق يكشف كواليس خط الغاز مع إسرائيل: كان هدفه ربط المصالح بين الفلسطينيين والإسرائيليين
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة شرق أوكرانيا الدفاع الروسية: توجيه ضربات مكثفة للموانئ والخوادم الحكومية والموانئ واللوجستيات في كييف وأوديسا ال…
2026-09-27 10:375 مشاهدة
عودة اسم فراس معلا إلى واجهة تمثيل سوريا رياضيا تثير الجدل
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة شرق أوكرانيا الدفاع الروسية: توجيه ضربات مكثفة للموانئ والخوادم الحكومية والموانئ واللوجستيات في كييف وأوديسا ال…
2026-09-27 10:316 مشاهدة
السيسي يفوض وزير الدفاع ببعض مهام رئيس الجمهورية للتعبئة العامة
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة شرق أوكرانيا الدفاع الروسية: توجيه ضربات مكثفة للموانئ والخوادم الحكومية والموانئ واللوجستيات في كييف وأوديسا ال…
2026-09-27 10:285 مشاهدة
العراق.. مقتل امرأة خلال عملية أمنية ضد "داعش" في كركوك
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة شرق أوكرانيا الدفاع الروسية: توجيه ضربات مكثفة للموانئ والخوادم الحكومية والموانئ واللوجستيات في كييف وأوديسا ال…
2026-09-27 10:225 مشاهدة
سلاح طبيعي ضد آلام الدورة الشهرية
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة شرق أوكرانيا الدفاع الروسية: توجيه ضربات مكثفة للموانئ والخوادم الحكومية والموانئ واللوجستيات في كييف وأوديسا ال…
2026-09-27 09:215 مشاهدة
حمزة الحاج علي يمنح الفنون القتالية السورية أول ميدالية عالمية
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة شرق أوكرانيا الدفاع الروسية: توجيه ضربات مكثفة للموانئ والخوادم الحكومية والموانئ واللوجستيات في كييف وأوديسا ال…
2026-09-27 09:215 مشاهدة
أول تعليق لحارس أيرلندا على قرار مقاطعة مباراة إسرائيل
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة شرق أوكرانيا الدفاع الروسية: توجيه ضربات مكثفة للموانئ والخوادم الحكومية والموانئ واللوجستيات في كييف وأوديسا ال…
2026-09-27 09:155 مشاهدة
الدفاع التركية تنشر مشاهد أولى لمسيّرة "بيرانا" تدمّر هدفا بحريا
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة شرق أوكرانيا الدفاع الروسية: توجيه ضربات مكثفة للموانئ والخوادم الحكومية والموانئ واللوجستيات في كييف وأوديسا ال…
2026-09-27 09:145 مشاهدة
برلين تبدأ محادثات مع دمشق لإعادة لاجئين سوريين دون اتفاق نهائي
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة شرق أوكرانيا الدفاع الروسية: توجيه ضربات مكثفة للموانئ والخوادم الحكومية والموانئ واللوجستيات في كييف وأوديسا ال…
2026-09-27 08:525 مشاهدة
غزة.. إصابات جراء قصف إسرائيلي متواصل منذ مساء أمس (صور)
الدفاع الروسية: توجيه ضربات مكثفة للموانئ والخوادم الحكومية والموانئ واللوجستيات في كييف وأوديسا الدفاع الروسية تعلن تحرير 3 بلدات جديدة شرق وشمال أو…
2026-09-27 07:317 مشاهدة
غارات وقصف مدفعي وتوغل إسرائيلي في جنوب لبنان
الدفاع الروسية: توجيه ضربات مكثفة للموانئ والخوادم الحكومية والموانئ واللوجستيات في كييف وأوديسا الدفاع الروسية تعلن تحرير 3 بلدات جديدة شرق وشمال أو…
2026-09-27 06:416 مشاهدة
الذكاء الاصطناعي يثير المخاوف مجددا.. تهويل إعلامي أم خطر حقيقي؟
الدفاع الروسية: توجيه ضربات مكثفة للموانئ والخوادم الحكومية والموانئ واللوجستيات في كييف وأوديسا الدفاع الروسية تعلن تحرير 3 بلدات جديدة شرق وشمال أو…
2026-09-27 06:366 مشاهدة
العراق يعلن عطلة رسمية من الأربعاء إلى السبت بمناسبة يوم السيادة
الدفاع الروسية: توجيه ضربات مكثفة للموانئ والخوادم الحكومية والموانئ واللوجستيات في كييف وأوديسا الدفاع الروسية تعلن تحرير 3 بلدات جديدة شرق وشمال أو…
2026-09-27 06:356 مشاهدة
سويسرا تصوّت على تشديد الحياد ورفض العقوبات الأحادية ضد الدول التي تبدأ الحروب
الدفاع الروسية: توجيه ضربات مكثفة للموانئ والخوادم الحكومية والموانئ واللوجستيات في كييف وأوديسا الدفاع الروسية تعلن تحرير 3 بلدات جديدة شرق وشمال أو…
2026-09-27 06:346 مشاهدة