
الضحك مفيد لصحتك.. متى آخر مرة شعرت بألم في وجنتيك من شدة الضحك؟
متى كانت آخر مرة ضحكت فيها بشدة لدرجة أنك شعرت بألم في وجنتيك؟ الجميع يحب الضحك من القلب، وربما يكون الضحك مفيدًا لصحتك أيضًا. تحدث دون ريدل من CNN م…
2026-10-07 07:252 مشاهدة

متى كانت آخر مرة ضحكت فيها بشدة لدرجة أنك شعرت بألم في وجنتيك؟ الجميع يحب الضحك من القلب، وربما يكون الضحك مفيدًا لصحتك أيضًا. تحدث دون ريدل من CNN م…

أوضحت مدربة الصحة والعافية اللبنانية، نادين خليل، وهي صاحبة حساب "wellnessbynadine" عبر منصة "إنستغرام"، أن الأشجار تحمل طاقة عالية من السلام والاستق…

تطبيقات تتبع الطعام شائعة، ولكن هل هي وسيلة جيدة لجعلنا نتبع نظاماً غذائياً صحياً؟