كيف نخفض مستويات الكورتيزول المرتفعة من دون أدوية؟
في هذا العدد من برنامج "الصحة أولا"، تستضيف صونيتا ناضر اختصاصية التغذية سينتيا بو خليل، لفتح ملف التالي: كيف نخفض مستويات الكورتيزول المرتفعة من دون…
2026-10-02 11:223 مشاهدة
نتائج البحث عن: الكورتيزول
3 خبر
الهرمونات.. رسائل دقيقة تصنع توازن الجسم
في كل لحظة، تجري داخل الجسم شبكة معقدة من الإشارات التي تربط الدماغ بالغدد والأعضاء، وتنتقل رسائل كيميائية إلى خلايا محددة لتوجيهها إلى القيام بوظائف…
2026-08-30 17:567 مشاهدة
الكورتيزول.. بين الحقيقة العلمية وخرافات 'السوشيال ميديا'!
رغم أنّ الكورتيزول يُعرف شعبيا باسم "هرمون التوتر"، فإنّ سمعته على مواقع التواصل أصبحت أسوأ بكثير من حقيقته العلمية
2026-05-09 22:5311 مشاهدة