خرافة الحمية المثالية.. من يصنع "موضة" الأكل الصحي كل عام؟
يتغير العلم الغذائي ببطء، لكن الحميات الرائجة تتبدل بسرعة بفعل تبسيط الأبحاث ووسائل التواصل والمصالح التجارية، لذلك لا توجد حمية مثالية واحدة للجميع
2026-08-26 19:343 مشاهدة
نتائج البحث عن: الحميات
4 خبر
قبل اتباع أي رجيم.. طبيبة تكشف مخاطره على الهرمونات والإنجاب
حذرت الدكتورة الروسية غوناي سالاييفا، أخصائية أمراض النساء والتوليد، من أن اتباع الحميات الغذائية القاسية قد يسبب اضطرابات هرمونية ويؤثر سلبا في الصح…
2026-07-28 00:201 مشاهدة
وصفة بسيطة لمنع عودة الوزن بعد الحمية.. تعرف عليها
كشفت دراسة علمية جديدة أن المشي نحو 8500 خطوة يوميا قد يسهم في تقليل احتمالات استعادة الوزن بعد اتباع الحميات الغذائية، في وقت يواجه فيه كثيرون صعوبة…
2026-05-11 10:556 مشاهدة
الوذمة الشحمية "الليبيديما".. من هم الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب الجيني؟
هل جرّبت العديد من الحميات الغذائية لخفض الوزن لكن بدون جدوى؟ قد تسبب حالة وراثية تُدعى الوذمة الشحمية (الليبيديما) ذلك، وليس السمنة.
2026-05-11 08:056 مشاهدة