نتائج البحث عن: البشرة

15 خبر
مكملات تدعم صحة البشرة والشعر والأظافر
صحةRT Arabic

مكملات تدعم صحة البشرة والشعر والأظافر

أظهرت دراسة حديثة نشرتها مجلة Nutrients العلمية أن تناول الببتيدات الكولاجينية عن طريق الفم يمكن أن يُسهم في دعم صحة الجلد والشعر والأظافر، بالإضافة …

2026-07-13 00:271 مشاهدة
عادات يجب التخلي عنها قبل النوم
صحةRT Arabic

عادات يجب التخلي عنها قبل النوم

تحذر الدكتورة يلينا تساريوفا أخصائية طب الأعصاب والنوم، من أن العادات السيئة قبل النوم قد تؤدي إلى أحلام مزعجة وتدهور في صحة البشرة.

2026-07-11 03:151 مشاهدة
7 حيل مذهلة لصحة الأمعاء.. تبطئ الشيخوخة
صحةSada El Balad

7 حيل مذهلة لصحة الأمعاء.. تبطئ الشيخوخة

لسنوات طويلة، دارت النقاشات حول مكافحة الشيخوخة حول الأمصال باهظة الثمن، ومساحيق الكولاجين، وروتينات العناية بالبشرة المعقدة. لكن العلماء وخبراء الصح…

2026-05-15 11:005 مشاهدة